2Sep
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Galina Barskaya
Ich habe ein schlimmes Problem mit meinem Selbstachtung. Obwohl ich seit meiner Kindheit ein geringes Selbstwertgefühl habe, habe ich vor kurzem Wege gefunden, mich selbst zu stärken. Aber manchmal sagen oder tun die Leute bestimmte Dinge zu mir, die mein Selbstwertgefühl wieder auf den Boden sinken lassen. Es ist, als wäre ich auf einer Achterbahn. Wie kann ich mein Selbstwertgefühl hoch halten und ein schlechtes Gewissen vermeiden?
In Liebe, Jabri
Liebe Jabria,
Es freut mich zu hören, dass Sie daran gearbeitet haben, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Selbstachtung. Auch wenn jemand etwas sagt, das die ermächtigenden Gedanken, die du kultiviert hast, schwächt, lass dieses traurige Gefühl nicht bei dir bleiben. Denken Sie daran, dass wir alle gute und schlechte Momente haben, also ist nichts daran auszusetzen, dass das Selbstwertgefühl gelegentlich nachlässt. Es passiert jedem! Der Schlüssel ist, sicherzustellen, dass die Tiefs Ihren Tag nicht verschlingen und Sie in der Lage sind, über das hinauszuschauen, was jemand über Sie sagt. Letztendlich ist Vertrauen nicht nur ein Ziel im Leben, sondern eine Art zu reisen. Niemand hat ein ständiges Gefühl von Vertrauen. Aber wenn Sie das Gefühl haben, in der Nähe von jemandem zu sein, der Sie runterzieht, ist mein Rat, sich aus der Situation zu entfernen und sich mit Menschen zu beschäftigen, in denen Sie sich wohl fühlen.
Segen,
Jess
