Gesunde vegetarische Rezepte für Schlafsäle

ich bin sehr in gesundes Essen und ich bin ein langjähriger Vegetarier,
Also war ich im College etwas nervös wegen des Essens. Mein Wohnheim hat dieses Jahr nur einen
Küchenzeile für die gesamte Etage, also möchte ich nächstes Jahr unbedingt in einer Suite wohnen
damit ich eine vollwertige Küche haben kann. Trotzdem habe ich es geschafft, etwas Kulinarisches zu haben
Flair, also hier sind einige Rezepte, die du ausprobieren kannst – egal, wie du lebst
Situation!

Frühstück zum Abendessen

Ich arbeitete eines Abends an einem Aufsatz und ging zum Essen
Halle schien zu viel Ablenkung zu sein, also zauberte ich etwas Haferflocken für eine
befriedigend und hirnaufladend Mahlzeit. Mischen Sie einfach Instant-Haferflocken von beliebigen
Aroma, heißes Wasser, eine Handvoll Nüsse, Bananen oder andere gestohlene Früchte
den Speisesaal und eine gute Prise Ahornsirup. Es wird Ihnen helfen, durchzukommen
jeder Auftrag!

Nudelschale

Ich habe ein paar Packungen Udon-Nudeln in meinem Kühlschrank, um
bereiten Sie sich vor, wann immer ich einen Kohlenhydrat-Fix brauche. Sie sind viel gesünder (weniger Natrium!) und
schmackhafter als Ramen und sie sind so vielseitig.

Eine Packung Udon-Nudeln in der Mikrowelle oder auf dem Herd erhitzen
und fügen Sie eines der folgenden Elemente hinzu:

• Sriracha-Sauce, wenn du es scharf magst
• Marinara-Sauce, wenn Sie ein italienisches Essen mögen
• das mitgelieferte Aromapaket für ein orientalisches Gericht

Profi-Tipp: Nimm ein paar Tüten gefrorenes Gemüse, das du dämpfen kannst
in der Mikrowelle untermischen, um die zu maximieren Ernährung von deiner Nudelschüssel!

Poppin' Popcorn

Popcorn ist mein Snack zum Mitnehmen, und ich habe ein Glas Kerne bei
Schule, damit ich jederzeit problemlos einen Topf Popcorn auf dem Herd zubereiten kann
nur Kerne und Öl. Eine sogar gesünder Methode besteht darin, trockene Kerne mit
Papiertüten. Für einen zusätzlichen Kick versuchen Sie, es mit einem der folgenden zu mischen:

• Nährhefe für einen käsig-veganen Geschmack
• Sriracha-Sauce und Knoblauchpulver für ein wenig Würze
• gemischte Nüsse, Salz und Pfeffer für einen proteinreichen Crunch

Ich hoffe, das inspiriert Sie, einige Ihrer eigenen kulinarischen Köstlichkeiten auszuprobieren
Kreationen!