2Sep
Siebzehn wählt Produkte aus, von denen wir glauben, dass Sie sie am meisten lieben werden. Wir können Provisionen aus den Links auf dieser Seite verdienen.
aber Ausreden dafür finden, warum Sie nicht trainieren können? Also letztes Jahr! Du nicht
brauchen ein Fitnessstudio, einen 36-Stunden-Tag oder einen Trainingstrainer, um
in Form kommen. (Hey, so viel wir alle möchten Taylor Lautnerunser persönlicher Coach zu sein,
die Realität ist, dass es so schnell nicht passieren wird.)
Zum Glück hat das iPhone/iTouch eine App für ziemlich viel
alles, also ist es keine Überraschung, dass die nächste coolste Workout-Idee auf zu finden ist
Ihr Touchscreen! Kasse EvEx (Everywhere Exercise), eine App für 2,99 US-Dollar, die Sie durch 30+ führt
einfache Übungen die gemacht werden können irgendwo.
(Ja, das heißt, du hättest auf dem besten Weg zu einem Sixpack sein können während
das Lesen wenn Sie gerade EvEx hätten.)
Wählen Sie zwischen Kraft, Flexibilität oder Energie und folgen Sie dann den
Silhouette auf dem Bildschirm, während sie die Bewegungen demonstriert und zuhört
Ev, die Erzählerin, wie sie dich führt. Also ob du sitzt,
stehen oder irgendwo
Lass zwischendurch diese Ausreden fallen und nimm deinen iPod, um etwas zu machen
positiv
Veränderungen in Ihrem Leben.
Hat jemand von Ihnen eine Fitness-App für Ihr Telefon oder Ihren iPod ausprobiert, die Sie lieben? Erzählen Sie uns unten davon!
—Kasia Krzoska