Tolle Lieder zum Laufen

Ich bin in der dritten Woche meines Triathlon-Trainings und tuckere wie der kleine Motor, der es könnte. Solange ich mir sage: "Ich denke, ich kann, ich denke, ich kann" Ich überrasche mich selbst mit längeren, härteren und schnelleren Workouts, als ich je für möglich gehalten hätte! Ich bin zum Beispiel neulich im Central Park joggen gegangen und habe mir gesagt, dass ich vier Meilen weit laufen würde. Aber als ich die Vier-Meilen-Marke erreichte, fühlte ich mich so gut, dass ich mich für ein bisschen mehr entschied. Bevor ich mich versah, hatte ich eine Sechs-Meilen-Runde hinter mir und fühlte mich immer noch großartig! Diese Welle von Ausdauer und Energie hatte viel mit dem schönen Frühlingswetter zu tun, das wir diese Woche in New York hatten – es war einfach so schön, draußen zu sein! Aber ich war auch super angepumpt von der genial

Playlist, die ich auf meinem iPod eingerichtet habe. Ein wenig Hilfe von Jay-Z, 50 Cent, die All-American Regects gehen sicher viel!

Auf die Gefahr hin mich zu blamieren durch meine äußerst zufälliger Musikgeschmack, ich dachte, ich teile meine Playlist mit dir. Laden Sie diese Melodien herunter, und wer weiß...vielleicht wirst du auch gepumpt, um ein bisschen weiter zu laufen oder auch ein bisschen härter zu arbeiten!

SARAH'S RUNNING MIX

Im Club, 50 Cent

Böse, Janet Jackson

Kann ich es so haben, Pharrell?

Sicherer Schuss, Beastie Boys

Hier gehe ich wieder, Whitesnake

Izzo (H.O.V.A), Jay-Z

Schmutziges kleines Geheimnis, die All-American Regects

Hier geht es wieder, ok Go

Schweben Sie an, bescheidene Maus

Holen Sie sich frei, The Vines

Mr. Brightside, Die Killer

Sie ist schön, Andrew W.K.

Hubschrauber, Blockparty

We Are the Champions, Queen (Perfekt für die feierliche Abkühlung!)

Also musst du mir jetzt deine Meinung mitteilen! Und wenn Sie schon dabei sind, würde ich gerne hören, welche Songs oder Musikarten Sie hören, wenn Sie wirklich aufgepumpt werden müssen! Schreiben Sie einen Kommentar oder senden Sie mir eine E-Mail an [email protected]

xo,

Sarah

PS Ein Gruß an alle, die mir mit Ihren süßen Worten und Ratschlägen geschrieben haben! Mit eurer Unterstützung freue ich mich mehr denn je, diesen Sommer Rennen zu fahren!