Ratschläge für Teenager, die sich nicht hübsch fühlen

Liebe Jess,

Ich vergleiche mich ständig mit anderen Mädchen, die meiner Meinung nach viel besser aussehen als ich. Wie kann ich lernen, damit aufzuhören und mich auf mich selbst zu konzentrieren?"

Maggie

Liebe Maggie,

Ich wünschte, es gäbe eine einfache Antwort darauf. Du wirst ein paar persönliche Recherchen anstellen müssen, um herauszufinden, warum du das Bedürfnis verspürst, dein Aussehen mit anderen Mädchen zu vergleichen. Woher kommt das? Wettbewerbsgefühl komme aus? Ist es etwas, das dir jemand gesagt hat? Bekommen Sie in Ihrem Leben nicht die Aufmerksamkeit, die Sie brauchen? Oder versuchst du nur, ein Menschenfreund zu sein, der in allem das Beste sein muss, einschließlich des süßesten Mädchens im Raum?

Manchmal neigen wir dazu, uns auf andere Menschen zu konzentrieren – und uns mit ihnen zu vergleichen – um uns von den Problemen abzulenken, die wir in unserem täglichen Leben haben. Manchmal ist es ein Muster, das wir von unserem

Mütter (macht sie das mit anderen Frauen?) und manchmal werden wir in unserer Gesellschaft von den Medien so konditioniert, dass wir unsere Schönheit immer mit anderen Maßstäben vergleichen. Es ist an der Zeit, selbst zu definieren, wer Maggie ist und was Maggie so schön macht. Lachen Sie so mit Ihren Freunden? Die Art und Weise, wie Sie sich um Ihre Gemeinde kümmern? Sind es die Sommersprossen auf deiner Lippe oder die Locken deiner Haare?

Beginnen Sie, aufzuschreiben, was Sie an sich selbst mögen (versuchen Sie, drei Dinge aufzuzählen), und denken Sie daran, dass es keinen Preis gibt, das süßeste Mädchen im Raum zu sein. Der wahre Preis ist, wenn du dich selbst als schön ansehen kannst und dich mit niemandem mehr vergleichen musst.

Segen,

Jess