2Sep

Training für ein 10 km-Rennen

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Laufen
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ACS

Ich habe mich offiziell für mein erstes angemeldet 10K-Rennen.

Als ich auf den "Senden-Button" klickte, spürte ich ein paar interessante Emotionen: Nervosität, ein kleines Zögern und auch eine plötzliche Ermächtigung. Ich hatte mich gerade angemeldet für GWB-Herausforderung der American Cancer Society

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Festlegung laufen, die einzige Veranstaltung, die die George Washington Bridge in New York City lahmlegt (und auch den Kampf gegen Krebs unterstützt). Ich habe mich vom Endorphin-liebenden Sportler zu einem ausgewachsenen Läufer für die Veränderung entwickelt.

Okay, okay – vielleicht klingt das ein wenig melodramatisch für dich? Nun, bedenke die Fakten:

  1. Ich habe gerade verpfändet mindestens 350 US-Dollar für die Sache zu sammeln. (Für diejenigen, die es nicht wissen, ich hassen andere um Geld bitten. Zu wissen, dass ich das Wort – allein – verbreiten muss, um um Unterstützung zu bitten, ist definitiv ein wenig erschreckend. Aber ich weiß, dass es mir eine zusätzliche Motivation zum Training geben wird, wenn ich mich selbst dazu dränge, bis in die entlegensten Ecken meiner Adresse zu gehen.
  2. Apropos, ich habe weniger als drei Wochen Zeit, um für 10 km zu trainieren. Im Nachhinein (ungefähr fünf Minuten nach der Tat) war dies vielleicht nicht die klügste Idee. Obwohl ich Läufer bin (und schon sieben Meilen gelaufen bin), hätte ich vielleicht mit einem einfacheren Rennen starten sollen. Ein 5K vielleicht? Ein Laufen/Spazieren? Ich meine, ja, diese strahlenden Läufer, die die Ziellinie überqueren, sehen toll aus, aber die Realität ist: Drei Wochen bis zum Start! Die einzige Farbe, die auf meinen Wangen erscheint, während ich dies schreibe, ist ein leicht ekelerregender Grünton. In der Hoffnung, das so schnell wie möglich zu ändern.
  3. Ich nehme offiziell an einer Veranstaltung teil, die mehrere Leben verändert, einschließlich meines eigenen.

Es ist diese letzte Erkenntnis, die mir hilft, meinen Magen zu beruhigen und meinen gleichermaßen verunsicherten Geist zu beruhigen: Ich laufe (buchstäblich) einen Weg zu einer besseren Gesundheit für mich und andere. Durch die Teilnahme und die Auseinandersetzung mit meinen eigenen Ängsten bin ich Teil eines Unterstützungssystems im Kampf gegen den Krebs geworden. Ich halte euch über meine Trainingsfortschritte auf dem Laufenden und lade euch alle im Tri-State-Gebiet ein, mitzumachen mich Sonntag, 12. Juni, zum Laufen!

Bist du schon einmal ein 5-km- oder 10-km-Rennen gelaufen? Teile deine Geschichte in den Kommentaren!