Komm über meinen Ex-Freund hinweg

Eine Trennung durchzustehen ist hart, aber mit diesen Tipps von echten Mädchen, die dabei waren, wirst du deinen Ex schon bald überwinden!

"Ich mied meinen Ex, nachdem wir uns getrennt hatten. Ich habe das Gefühl, wenn die Beziehung vorbei ist, ist sie für immer vorbei! Es gibt einen Grund, warum wir nicht zusammen sind. Ich denke, es ist eine schreckliche Idee, mit einem Ex in Kontakt zu bleiben, besonders wenn die Trennung erst kürzlich erfolgt ist." – Genna, 16

"Ich war ungefähr zwei Jahre lang mit einem Typen ausgegangen und er hat sich aus heiterem Himmel von mir getrennt. Schließlich warf ich alle Bilder von uns weg, plus seine Hüte und Kleider, die er mir gegeben hatte, und ich löschte alle seine SMS und warf seine Briefe weg. Als er mir eine SMS schrieb, habe ich es einfach ignoriert. Ich habe angefangen, andere Leute zu sehen und bin über ihn hinweggekommen! Alles passiert aus einem bestimmten Grund!" – Kylie, 18

Es war schwer, über meinen Ex-Freund hinwegzukommen, weil wir drei Jahre zusammen waren, dann hat er sich gleich nach Silvester von mir getrennt. Ich fing an, mich in meinen Schulaufgaben zu ertränken, und ich konzentrierte mich sehr auf meine Karriereziele und andere Träume. Es ist manchmal immer noch ein bisschen schwer, weil wir Highschool-Schätzchen waren; Ich habe jedoch gemerkt, dass ich nicht so viel an ihn denke, wenn ich mich selbst beschäftige. --Naomi, 23

"Über einen Ex hinwegzukommen ist nie einfach. Aber so habe ich es mit meinen Freundinnen gemacht. Sie helfen mir durch alles. Wir blieben damit beschäftigt, rumzuhängen. Und im Grunde waren sie für mich da, als ich sonst niemanden hatte. Ich denke immer noch an meinen Ex, aber ich weiß, dass er es einfach nicht wert ist." – Stacie, 16

"Nachdem ich es mit dem Jungen beendet hatte, mit dem ich über ein Jahr zusammen war, war ich am Boden zerstört. Alles, was ich ansah und wohin ich auch ging, brachte mich irgendwie immer wieder zu ihm zurück. Also habe ich eines Tages endlich seine Nummer von meinem Telefon gelöscht, ihn auf AIM blockiert, ihn auf Facebook gelöscht und MySpace, und alle Bilder und Teddybären und alles, was eine Verbindung dazu hatte, losgeworden ihm. Indem ich alles losgeworden bin, was mich an ihn erinnerte, half es mir, alles zu vergessen, an das ich mich nicht erinnern wollte." – Melissa, 16

"Ich habe mich gerade von meinem Freund getrennt, der drei Monate alt war, und ich komme über ihn hinweg, indem ich mich mit meinen Freunden und meiner Familie umgebe. Jetzt, da ich wieder Single bin, überlege ich mir auch meine Möglichkeiten." --Diana, 15

"Es ist schwierig, über einen Ex-Freund hinwegzukommen, aber es gibt Möglichkeiten, den Schmerz und die Verletzung zu lindern. Verbringe Zeit mit deinen Freunden und tue Dinge, die dich glücklich machen. Ausnahmsweise musst du nicht darüber nachdenken, ob deine Handlungen deinem Freund schaden werden, weil du keinen hast, also geh raus und tue Dinge, die du tun möchtest. Lerne neue Leute kennen und genieße es, Single zu sein!" --Caroline, 15

"Ich suchte nach einer Beschäftigung und fing an zu schwimmen und zu tanzen. Es lenkte mich komplett von ihm ab, weil ich sehr beschäftigt war und neue Freunde kennenlernte. " --Laysha, 15

„Ändere dich ein bisschen, um die Vergangenheit zu überwinden. Holen Sie sich einen Haarschnitt! Am wichtigsten ist, dass du mehr mit Freunden und Familie ausgehst – es wird dich total über ihn hinweg bringen." – Iris, 16

"Ich habe meinen Freunden zugehört, die darauf hingewiesen haben, dass er ein Idiot ist, was mir wirklich die Augen dafür öffnet, wie er mich wirklich behandelt. Ich habe auch 'Potential Breakup Song' von Aly & AJ gehört, was mich dazu gebracht hat zu tanzen und über ihn hinwegzukommen!" – Sami, 14

„Nachdem mein Freund und ich uns getrennt hatten, war ich am Boden zerstört! Aber meine Freunde standen hinter mir und planten einen Mädelsabend mit Feuerstelle. In dieser Nacht brachten wir alle drei Dinge mit, von denen wir wünschten, wir könnten sie loslassen. Ich brachte Notizen mit, die mir mein Freund geschrieben hatte, sowie eine Blume von ihm, die ich gepresst hatte. In dieser Nacht haben wir geschworen, von allem, was wir verbrannten, „befreit“ zu werden. Ich warf den ganzen Stapel hinein, bedeckte ihn mit der Rose und sah zu, wie sich die Seiten in Flammen kräuselten. Ich schloss meine Augen, holte tief Luft und habe seit Jahren nicht mehr zurückgeschaut. Es war großartig!" – Jenny, 18

"Ich bin über meinen Ex hinweggekommen, indem ich einfach all meinen guten Freunden zugehört und sie andere süße neue Typen gefunden habe, die ich mir ansehen kann. Wie sie mir immer gesagt haben: 'Es ist nicht so, dass die guten Jungs nicht da wären; du hast sie nur noch nicht gefunden.' Ich hörte fröhliche, peppige Musik wie Taylor Swifts „Picture to Burn“. Dieser Song hat mir wirklich durch schwere Zeiten geholfen!" – Taylor, 15

„Ich bin Musiker, also schreibe ich Songs. Wenn du dich einfach hinsetzt und eine Weile schreibst, kannst du all deine Wut rauslassen. Ich schreibe fast immer darüber, dass ich nicht in der Lage bin, über einen Kerl hinwegzukommen, und dann sage ich: ‚BAM! Ich kann dies tun!' Wenn Sie nicht möchten, dass jemand es liest, können Sie es zerreißen und wegwerfen oder verbrennen. Es fühlt sich wirklich gut an, seine Gefühle auszudrücken und niemand muss es sehen, also kannst du ganz ehrlich sein." – Julianne, 16

"Ich denke, das Schlimmste, was Sie tun können, ist, in eine neue Beziehung zu springen. Du wirst höchstwahrscheinlich nur die andere Person verletzen. Nimm dir eine Auszeit. Wenn du anfängst, jemand anderen zu mögen, dann mach es. Der Schmerz aus der vorherigen Beziehung wird irgendwann verschwinden." – Amanda, 16