Maskne: Vorbeugung von Maskenakne und Tipps zum Tragen einer Gesichtsmaske

Gesichtsmasken sind für die Sicherheit und das Wohlbefinden der Bevölkerung erforderlich. Sie sind nachweislich die Verbreitung von COVID. drastisch reduzieren und seien wir echt – sie sind ein ziemlich schickes Accessoire (kann man sogar kaufen Modelle mit befestigten Ketten). Aber sie verursachen ein großes Ärgernis, das nicht ignoriert werden kann: Sumpfgesicht.

Du kommst zurück von a sozial distanzierter Spaziergang um den Block und nehmen Sie Ihre Maske ab, um ein Gesicht aus Schweiß, Öl und Bakterien zu zeigen, obwohl Sie es nicht sehen können. Es ist eine böse Kombination, die kann lassen selbst die reinste Haut ausbrechen in einem Meer von Mitessern und Pickeln. Yup, wir reden über Maske.

Wie Pickel am Rücken oder dein Hintern, Dr. Michelle Henry, MD FAAD, eine vom Vorstand zertifizierte (und Instagram berühmt) Dermatologe, sagt, dass maskne durch all den Funk verursacht wird, der unter Ihrer Schutzmaske lebt. Es ist eine sehr spezifische Form der Akne, die als Akne Mechanica bezeichnet wird und durch das Reiben von schmutziger oder verschwitzter Kleidung oder Oberflächen auf der Haut verursacht wird.

"In medizinischer Hinsicht ist Maskne das, was wir als Akne-Mechanik bezeichnen. Sie reizen die Haut, verstopfen die Poren, und dann bekommen Sie Talg und Bakterien, die sich unter der Haut vermehren“, erklärte Dr. Henry. "Das Tragen einer Maske kann auch Schmutz und Öl in den Poren einschließen, Ausbrüche verursachen oder bereits bestehende Hautprobleme verschlimmern."

Sie können eine Maske nicht einfach wegen ein paar Ausbrüchen auslassen. Aber Dr. Henry sagt Sie kann verhindern, dass sie passieren. Hier sind alle ihre besten Tipps zur Behandlung und Vorbeugung von Akne, die durch Gesichtsmasken verursacht wird.

Ja, Maskenwahl ist wichtig

Unterschiedliche Stoffmischungen wirken sich auf unterschiedliche Weise auf Ihre Haut aus, weshalb Dr. Henry empfiehlt, atmungsaktive, natürliche Stoffe zu kaufen. Dies wird dazu beitragen, die Feuchtigkeit zu reduzieren, die das Bakterienwachstum fördert.

„Die Wahl eines atmungsaktiveren Stoffes, wie eines aus 100 % Baumwolle, trägt dazu bei, Maskne zu vermeiden. Baumwolle ist sanft zu deiner Haut und da sie atmungsaktiv ist, schafft sie eine weniger feuchte Umgebung (Ausbrüche gedeihen bei Feuchtigkeit),“ sagt sie. "Denken Sie auch an Papiermasken, die Einweg- oder Seidenmasken sind, die weniger Reibung verursachen."

Ärzte empfehlen, Ihre Maske jedes Mal zu wechseln, wenn Sie sie tragen, um das Risiko einer Ansteckung mit COVID-19 zu verringern, aber eine saubere Maske ist auch notwendig, um Masken zu verhindern, sagt Dr. Henry.

"Wenn möglich, wäre es ideal, Ihre Gesichtsmaske nach jedem Gebrauch mit einem sanften, parfümfreies Waschmittel. Wenn Sie eine Packung mit 3 oder 6 Masken kaufen, sollten sie sich nach jedem Gebrauch leicht in den Wäschekorb drehen lassen", rät sie.

Überspringe deine Glam-Routine

Ich weiß nicht, wie der Rest von euch allen ist, aber ich habe seit letztem März kein Make-up mehr getragen. Wenn Sie jedoch immer noch hier draußen sind und ein volles Gesicht rocken, könnte dies die Ursache für Ihre Ausbrüche sein. Dr. Henry sagt, dass das Mischen einer Gesichtscreme mit einer verschwitzten Maske "ein Rezept für eine Katastrophe" ist.

„Vermeide es unbedingt, Make-up unter deiner Maske zu tragen. Das Öl in deinem Make-up kann zu verstopften Poren und schmerzhaften Akneausbrüchen beitragen“, fuhr sie fort. "Die Kombination aus Maskenreibung, der durch die Maske erzeugten feuchten Umgebung und starkem Make-up oder komedogenen Produkten kann Akne, Hautausschläge und Reizungen verursachen. Ziehe eine getönte Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme in Betracht und vermeide eine ölige Foundation."

Stapeln Sie nicht auf die Produkte

Wenn Sie eine 9-Schritte-Hautpflegeroutine rocken, möchten Sie sie vielleicht vorerst reduzieren. Entferne ölbasierte Produkte, wenn du kannst – wie schwere Foundation sitzen sie unter deiner Gesichtsmaske und verstopfen deine Poren. Überspringen Sie tagsüber dicke Feuchtigkeitscremes und entscheiden Sie sich stattdessen für sanfte, leichtere Formeln.

Dr. Henry rät auch davon ab, tagsüber Produkte mit Retinol oder Glykolsäure zu verwenden. „Wenn Sie Produkte wie Retinol oder Glykolsäure verwenden, die die Hauterneuerung fördern, versuchen Sie, diese nur nachts (nicht unter Ihrer Maske) zu verwenden“, sagt sie.

Um das Öl in Schach zu halten, solltest du den ganzen Tag über Reinigungstücher verwenden, um sie zu erfrischen.

„Da Teenager im Allgemeinen mehr fettige Haut haben, tragen sie einige ölfreie Tücher mit sich herum, wie Neutrogena ölfreie Reinigungstücher. Diese praktischen, vorbefeuchteten, weichen Gesichtsreinigungstücher reinigen die Haut gründlich von Bakterien, Schmutz und Öl", sagt Dr. Henry.

Doppelte Reinigung – IMMER

Okay, du solltest das die ganze Zeit machen, aber wenn du es bist nicht, jetzt ist die absolut beste Zeit, um Ihrem täglichen Hautpflegeritual eine nächtliche Reinigung hinzuzufügen. Zweimal täglich das Gesicht zu waschen ist super wichtig für gesunde Haut, besonders jetzt, wo Sie 99% des Tages damit verbringen, sie mit einem keimbefallenen Stück Stoff zu bedecken.

"Reinigen Sie die Haut zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel, das die Feuchtigkeitsbarriere nicht aufreißt. Betrachten Sie einen sanften Aknereiniger wie Neutrogena's Pink Grapefruit Gesichtsreiniger mit Salicylsäure, um die Poren zu befreien und Akne vorzubeugen", rät Dr. Henry. "Dieser Gesichtsreiniger verwendet maximal 2% Salicylsäure und natürlich gewonnenen Grapefruitextrakt und Vitamin C, um Öl und Schmutz zu entfernen."

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