2Sep
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Ich habe nie daran gedacht
die Unvollkommenheiten meines Körpers, bis eine meiner Freundinnen anfing, über sie zu sprechen
eigene Mängel. Sie redet ständig darüber, wie groß sie ist und macht Diäten
obwohl ich finde sie sieht toll aus. Es macht mir Sorgen um meine eigenen
Karosserie. Was kann ich tun, um ihr zu helfen? Wie kann ich sicherstellen, dass ich nicht anfange zu fühlen
schlecht für meinen Körper?
Das gefürchtete selbstkritisierende Gerede. Als junge Frauen sind wir alle
den Druck verspüren, auf eine bestimmte Art und Weise auszusehen, und manchmal ist es einfach zu viel, um
handhaben. Aber es gibt gute und schlechte Möglichkeiten, mit diesem Druck umzugehen.
Eine schreckliche Art, mit diesem Druck umzugehen, ist, sich zu beschweren
über all unsere Fehler und erwarten, dass andere Mädchen mitmachen. Es ist schön zu wissen
dass wir nicht allein sind, aber dieses Body Bashing bringt uns nicht weiter. Es gerade
macht uns schlechter, wenn wir uns an jeden einzelnen Fehler erinnern.
Eine andere und viel bessere Möglichkeit, mit Körperdrücken umzugehen
ist, unseren Körper für seine Stärken und seine Einzigartigkeit zu umarmen. Unsere Körper
erlaube uns, so viel zu tun - sei aktiv und bringe uns jeden Tag durch. Wir sollten
Feiern Sie, wie großartig unser Körper ist! Wir alle haben Dinge, die wir mögen und
Wir mögen unseren Körper nicht, aber wir müssen uns auf das konzentrieren, was wir lieben - vielleicht ist es ein
tolles Lächeln, starke Beine oder lockiges Haar?
Das kann schwierig sein, besonders wenn es leicht zu vergleichen ist
uns mit anderen und den Medien, aber wenn wir unseren Körper und unsere Liebe schätzen
andere werden dein Selbstvertrauen bemerken und mehr in deiner Nähe sein wollen.