2Sep
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„Hey Jess! In letzter Zeit fühle ich mich wirklich eklig über mich. Ich liebe meine natürlichen Kurven, aber ich habe immer noch Probleme mit dem Selbstwertgefühl. Mein Bauch ist zu eklig, meine Oberschenkel reiben aneinander und meine Nase ist zu groß. Mein Freund sagt mir, dass ich schön bin und alles, was er an einem Mädchen liebt, aber ich kann nicht anders, als zu denken, dass er lügt. Kannst du mir dabei helfen?"
Bretagne, 17
Ich werde versuchen, dir zu helfen, Brittany, aber die einzige Person, die am meisten helfen kann, bist... du! Gehen Sie zurück und lesen Sie mir Ihren ersten Satz noch einmal vor – Sie sagen, dass Sie "Ihre natürlichen Kurven lieben", aber dann fahren Sie fort, Ihre zu schlagen Körper im nächsten Satz ("Magen ist eklig, Nase zu groß") – also sabotiert deine Sprache gerade deine Selbstachtung. Schau, alle Mädchen, egal welcher Figur oder Größe, werden Probleme mit dem Selbstwertgefühl haben – es ist natürlich und Es ist Teil des Prozesses des Erwachsenwerdens und des Herausfindens, wie wir uns selbst lieben und wählen können, wen wir wollen Sein.
Besonders in unseren Teenagerjahren – wenn wir unseren Körper mit dem anderer vergleichen, können wir unserem eigenen Selbstbild gegenüber besonders grausam sein. Aber etwas sagt mir, dass es eine Diskrepanz zu dem gibt, was Sie sehen und wie Sie sich fühlen. Dein Freund kann dir sagen, dass du schön bist, bis er blau im Gesicht ist – aber es liegt an dir, Brittany, dein Äußeres nicht mehr so zu kritisieren. Was könnte hier noch los sein? Haben Sie Angst, Ihren Freund zu verlieren? Druck in der Schule? Krise zu Hause? Oftmals wenden wir uns dem Body Bashing zu, wenn wir nicht wissen, wie wir etwas tiefer artikulieren sollen. Machen Sie eine kleine Seelensuche, um herauszufinden, warum Sie sagen, dass Sie Ihre Kurven lieben, sie aber nicht wirklich akzeptieren. Worauf könnten Sie sich jetzt noch konzentrieren, um Ihrem Leben eine positivere Richtung zu geben. Ich brenne für dich Brittany – jetzt ist es an der Zeit, deine eigene Cheerleaderin zu werden!
