2Sep
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Aber das Leben wird einfacher! Sobald Sie die Blase Ihrer High School verlassen, werden Sie eine neue Gruppe von Mädchen und neue Leute im Allgemeinen kennenlernen. Sie werden feststellen, dass Sie es nicht so schlimm haben, wie Sie denken, und ein bestimmtes Gewicht zu haben, ist kein großes Thema. Als ich aufs College ging, traf ich eine neue Gruppe von Freunden und blickte auf meine High-School-Erfahrung zurück und erkannte, wie viel Zeit ich damit verschwendet hatte, mich zu etwas zu machen, das ich nicht war.
Endlich bin ich in Frieden mit meinem Körper, aber ich weiß, dass dies eine alltägliche Sache ist. Ich wache jeden Morgen auf und treffe die Entscheidung, entweder positive oder negative Gedanken über meinen Körper zu machen, und das könnt ihr auch tun! Ich denke, dass wir alle mit unserem Körper kämpfen und das Körperbild ist etwas, das uns unser ganzes Leben lang begleitet, aber Übungen wie diese können uns dabei helfen. Es liegt in unserer Natur, vor dem Spiegel zu stehen und Kleinkram zu machen – egal ob es sich um Arme oder Beine handelt – es gibt immer etwas, das man an sich kritisieren kann.
Hör auf zu kritisieren! Anstatt darüber nachzudenken, was Sie ändern möchten, konzentrieren Sie sich auf all die positiven Dinge in Ihrem Leben! Erinnere dich daran, was dir an deinem Körper gefällt! Wiederhole Dinge wie: „Ich bin wirklich schlau und schön, ich liebe das an mir selbst“. Versuchen Sie, das Positive statt das Negative zu finden.
Das Leben wird einfacher, wenn wir alle erwachsen werden. Aber wir können es auch selbst einfacher machen! Wir müssen anfangen, unseren Körper zu lieben und an uns selbst zu glauben, und schon bald werden diese körperlichen Belastungen wirklich nicht mehr so wichtig sein. Wenn wir 17 oder 70 sind, werden wir immer schön sein, solange wir uns von innen heraus lieben!
