2Sep
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Q: Manchmal denke ich, dass ich hübsch bin, aber dann, wenn ich diesen einen Artikel von
Kleidung an, ich fühle mich ekelhaft! Ich hasse es, mich beim Anziehen anzusehen! ich
denke mir immer: "Warum könnte ich nicht hübscher sein?" Wie komme ich vorbei
Dies?
-Marley, 17
EIN: Marley, es ist Zeit, diesen inneren Soundtrack zu ändern! Wenn du immer wieder "Warum
könnte ich nicht hübscher sein?" es schmälert dein Selbstwertgefühl weiter. Das ist
eine unbeantwortbare Frage. Du bist schön - jetzt ist es Zeit für dich, es zu sehen. ich
würde Sie ermutigen, Ihre Meinung über das Anziehen zu ändern - inspirierend aufstellen
Zitate oder sanfte Erinnerungen rund um deinen Spiegel, damit du dich besser verbunden fühlst
zu Ihrem Vertrauen. Versuchen Sie "Du bist schön Marley - Lächeln!" oder "Ich bin es wert
it!" alles, um dich daran zu erinnern, dass du mehr bist als diese miese Hose, die du bist
anprobiert. Und wenn wir von dieser Hose sprechen (oder was auch immer Sie an Kleidungsstücken tragen)
an) Sie müssen sich daran erinnern, dass es NUR KLEIDUNG ist. An manchen Tagen passen sie, an manchen Tagen
sie nicht. Es ist in Ordnung, mit verschiedenen Stilen und Moden zu experimentieren, wenn
Anziehen - hab Geduld mit dir so entdeckst du deinen Sinn
Stil und was dir gut steht. Schlechte Körpertage zu haben ist normal - Denken
diese Gedanken werden dich jedoch nicht weiter bringen, um Körperfrieden zu machen - also
Ändere deine Sprache und du kannst dein Leben verändern!