Was zu tun ist und was nicht, wenn Sie einen Pickel im Gesicht bekommen

Uuugggghhhhhh. Das ist der universelle Klang des Bemerkens a zit ist scheinbar aus dem Nichts aufgetaucht. Die ganze Sache ist scheiße, aber es gibt einen Silberstreif am Horizont: Je eher Sie anfangen, es diesem ungebetenen Gast unangenehm zu machen, desto schneller wird es verschwinden. Bereit? Lass uns das machen.

Leg dich nicht damit an (zu viel)
Jeder sagt dir, du sollst die Finger davon lassen, aber wen machen wir Witze? „Es ist unrealistisch; jeder wird es anfassen“, sagt der New Yorker Dermatologe Debra Jaliman, M. D. Die wichtigste Regel, die Sie befolgen sollten: Drücken Sie einen Pickel nicht zusammen, bevor er vollständig zu einer leicht zu platzenden Pustel auftaucht (dh wenn Sie ein weißes Zentrum sehen können). Wenn Sie zu früh versuchen zu platzen, reizen Sie nur den Bereich und drücken Bakterien und Schmutz Tiefer in die Haut. Und das kann in deinem Gesicht explodieren – der Bereich wird wütend und rot. Tatsächlich sagt Dr. Jaliman, dass sie ~massive~ Infektionen gesehen hat, die als kleine Pickel begannen.

Eis, Eis (es) Baby
Warme Kompressen und Dampf eignen sich am besten, um tagealte, reife Whiteheads vorzubereiten. Für Pickel in den Kinderschuhen musst du (buchstäblich) chillen. Wickeln Sie einen Eiswürfel in einen Waschlappen und halten Sie ihn einige Minuten auf der Stelle. Die Kälte verengt die Blutgefäße, was Rötungen minimiert und hilft, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren. „Aloe und Teebaumöl, die entzündungshemmend sind, können auch bei Rötungen helfen“, fügt Dr. Jaliman hinzu.

Bringen Sie Ihr Make-up in Ihren Anti-Akne-Kreuzzug ein
Auch wenn die Haut nur gelegentlich ausflippt, hilft es, Make-up mit Anti-Akne-Wirkstoffen zu wählen. Sie werden nicht nur bestehende Pickel bedecken, beruhigen und die notwendige TLC geben, sondern auch verhindern, dass mehr Ihr Gesicht übernimmt. Beginnen mit bareMinerals Blemish Rescue Mattierende Grundierung gegen Rötungen, das mit Mineralien und Pflanzenstoffen beruhigt und natürliche Ölabsorber wie Schwefel und Ton enthält – außerdem neutralisiert das grüne Pigment Rötungen.

Dann tragen Sie eine hautliebende Mineralpuder-Foundation auf. Die bareMinerals Blemish Rescue Skin-Clearing Loose Powder Foundation bekämpft Pickel und Entzündungen mit Salicylsäure, Schwefel, Ton und anderen Inhaltsstoffen – aber (segne!) lässt Ihre Haut nicht auf Sahara-Niveau trocken. Und da Pinsel alle Arten von Akne verursachenden Bakterien tragen können, waschen Sie Ihre Pinsel häufig und ziehen Sie in Erwägung, Ihre Foundation mit einem keimbekämpfenden Werkzeug wie dem aufzutragen bareMinerals Nahtlose Polierbürste mit antibakterieller Aktivkohle, die verhindert, dass Schmutz und Öl jedes Mal, wenn Sie Make-up auftragen, über Ihr gesamtes Gesicht zirkulieren.

Gehen Sie einfach vor Ort Behandlungen
Ja, jede Faser deines Seins will dein Gesicht mit all den Anti-Akne-Cremes und jedem Beauty-Hack bombardieren, den du jemals gelesen hast – oder zumindest zig Mal am Tag eine Punktbehandlung wiederholen. Aber widerstehen Sie! Wenn Sie es übertreiben, wird die Haut nur beschädigt und übertrocknet. „Die Haut wird sich abschälen und sieht entzündeter und gereizter aus“, warnt Dr. Jaliman, und das kann die Heilung verzögern und sich für Infektionen öffnen (ganz zu schweigen davon, dass die Stelle noch schlimmer aussieht). Stattdessen wie gewohnt sanft reinigen und befeuchten und eine Punktbehandlung morgens und eine abends auftragen, sagt sie. Ein paar Zutaten zu suchen:

• Salicylsäure dringt in die Poren ein und peelt die Masse im Inneren. Es ist auch entzündungshemmend, neigt dazu, milder zu sein als andere Akne-Bekämpfer und ist in klaren Gelen erhältlich, die Sie unter Make-up tragen können. Sie finden es auch in etwas Make-up vorgemischt (siehe unten für unseren Favoriten!).
• Schwefel tut ein wenig von beidem: Es absorbiert und spaltet Öl und hat natürliche antibakterielle Eigenschaften. Einige hochkonzentrierte Cremes riechen super funky (denken Sie an faule Eier). Wenn Sie also kein mit Schwefel angereichertes Make-up verwenden (wo es nicht riecht), bewahren Sie die Behandlungen für die Nacht auf.

• Benzoylperoxid greift Bakterien an, die Akne verursachen, aber es kann austrocknen und reizen, sodass es für empfindliche Personen zu hart sein könnte. Es kann auch Hautpigmente bleichen, daher sollten Personen mit dunkleren Hauttönen vorsichtig sein oder es ganz vermeiden und bei Salicylsäure und Schwefel bleiben, sagt Dr. Jaliman.

Maskiere es
Eine Akne-Maske ist die perfekte Nachtbehandlung. „Ziehen Sie es vor dem Schlafengehen und beim Aufwachen an, und der Pickel sieht oft viel besser aus“, sagt Dr. Jaliman. Suchen Sie nach solchen mit den gleichen Inhaltsstoffen, die oben erwähnt wurden, insbesondere Ton oder Holzkohle – die beide helfen, überschüssiges Öl zu absorbieren. Wählen Sie eines, das wie ein Serum gleitet und in Ihre Haut einzieht, wie Yes to Tomatoes Entgiftende Holzkohle-Schlafmaske, damit es nicht auf Ihr Kissen übertragen wird.

Sag ja zu SPF
Machen Sie sich keinen Stress – eine nicht komedogene Formel ist sicher gegen Pickel. Auf der anderen Seite kann das Überspringen von SPF dazu führen, dass Sie monatelang einen Fleck haben (ganz zu schweigen davon, dass Sie Ihr Risiko für Falten, Sonnenflecken und – oh, das ist richtig – Hautkrebs erhöhen). Ja, der Bereich um einen Pickel ist anfälliger für Sonnenschäden in Form von Hyperpigmentierung, sagt Dr. Jaliman. Selbst nachdem Ihre Akne abgeheilt ist, kann der Bereich verfärbt bleiben, wenn er UV-Strahlen ohne Schutz ausgesetzt wird. Und diese Art der postinflammatorischen Hyperpigmentierung ist viel mehr zu behandelnde Kopfschmerzen als ein Pickel. Riskieren Sie es nicht!

Bring die großen Waffen rein
Wenn der Einsatz sehr hoch ist (z. B. erhalten Sie einen Whopper direkt vor Seniorenporträts oder Ihrem Hochzeit der Schwester), kann ein Dermatologe eine Kortisonlösung injizieren, die diesen Pickel beendet wahnsinnig schnell. „Wir planen die Patienten sofort ein, und die Rötung und die Beule gehen normalerweise noch am selben Tag zurück“, sagt Dr. Jaliman. Die Behandlung kann teuer sein und Sie müssen zu einer Hautarztpraxis gehen, also betrachten Sie es als die nukleare Option.