2Sep
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Ich möchte Körperfrieden gewinnen und mich selbstsicher fühlen, aber ich bin unsicher, weil ich Dehnungsstreifen an meinem Po und an meinen Oberschenkeln habe und nicht weiß, was ich dagegen tun soll. Ich möchte in meinem Bikini schwimmen gehen, aber das sind die einzigen Dinge, die mich davon abhalten. Ich mache mir Sorgen, dass meine Freunde sich über mich lustig machen oder sie kommentieren. Was soll ich tun, um mich sicherer zu fühlen?
Ivonne
Liebe Ivonne,
Das erste, was Sie wissen müssen, ist, dass Ihre Freunde wahrscheinlich genauso besorgt sind, wie sie in ihren Badeanzügen aussehen wie Sie. Wir alle haben hier und da kleine Dinge an unserem Körper, die wir nicht mögen. Wahre Freundschaft basiert darauf, einander zu unterstützen und zu lieben, wenn wir uns schlecht fühlen. Es ist jedoch Ihre Aufgabe, die Basisarbeit zu leisten. Lassen Sie sich von Ihren Dehnungsstreifen nicht davon abhalten, Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen. Schwimmen mit Freunden oder der Familie sollte der Spaß sein, den Sie zusammen haben. Konzentriere dich auf die Dinge, die du an dir liebst, und auf den Spaß, den du haben wirst, ohne selbstbewusst zu sein. Warum laden dich deine Freunde ein, mit ihnen zu schwimmen? Sie wollen Zeit mit dir verbringen, weil du so bist, wie du im Bikini aussiehst. Kaufe außerdem Badeanzüge, in denen du dich sicher und wohl fühlst – das ist der Schlüssel zum Erfolg. Die Schönheit in dir zu finden ist der erste Schritt, um Selbstvertrauen zu gewinnen, danach amüsiere dich und hab Spaß!
Segen,
Jess
