1Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Kennedy Shaffer, 18, mistede en af de vigtigste mennesker i hendes liv til selvmord. Hun deler hendes vedvarende hjertesorg - og hvad hun ønsker, at hendes søster vidste.
Jeg forsøger at lade som om min søster, Caitlyn, ikke er væk. Men jeg kan kun forestille mig hende i live i meget kort tid, før tomheden sætter ind. Siden hun sluttede sit liv i november sidste år - lige efter hendes 19 -års fødselsdag og lige før Thanksgiving - har intet følt eller set det samme ud.
Jeg vidste aldrig rigtigt, hvor alvorligt Caitlyn kæmpede. Hun blev diagnosticeret med bipolar lidelse og havde andre psykiske problemer, men hun syntes at blive bedre. Hun havde lige tilmeldt sig klasser på et lokalt community college og var begejstret. Nok var der tidspunkter, hvor hun trak sig tilbage for at skrive musik eller poste kryptiske ting på sociale medier - for mig var det en del af hendes poetiske natur. Det fik mig ikke til at tro, at hun var suicidal, især da hun det næste minut virkede fint. Jeg indser nu, at disse op- og nedture var tegn på, at noget var alvorligt galt.
Det chok, jeg følte, da jeg indså, at min søster var død, kan ikke beskrives med ord. Smerten forsvinder aldrig. I lang tid kunne jeg ikke gå i skole, jeg havde svært ved at falde i søvn, og jeg oplevede fysisk sygdom. Jeg får panik, når jeg husker, hvad der skete. Jeg har endda følt mig skyldig i hendes død - ligesom typiske søstre skændtes vi nogle gange. Jeg ville ønske, jeg havde været der for hende mere. Det er ødelæggende at tænke på, hvor forskellige ting kan have været, hvis jeg havde haft chancen for at hjælpe hende.
I den seddel, hun efterlod, forklarede Caitlyn, hvem der skulle tage hendes bil og andre materielle ting. På det tidspunkt kunne jeg kun tænke, at jeg ikke vil have noget af det - jeg vil bare have min søster. Jeg sad på hendes værelse og læste hendes yndlingsbøger bare for at føle mig forbundet med hende. Jeg var rystet, i dis og var knust.
Det har været et år, og det føles stadig umuligt at gøre noget, nu hvor min søster er væk. Vi vil aldrig være i stand til at se et show eller lave mad sammen igen. Hvis jeg kunne gå tilbage og fortælle Caitlyn noget, ville det være dette: Jeg vil have en fremtid med dig i det. Du er uerstattelig, og jeg vil aldrig komme over at miste dig. Jeg beklager, hvis du ikke følte det, men du blev elsket - og jeg elsker dig stadig. Vi lavede nogle fantastiske minder, men ikke nok til at vare livet ud.
Hvis du eller en du kender har brug for hjælp, kan du ringe til National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-TALK (8255) eller besøge deres websted.
