Bethany Mota træder tilbage fra sociale medier for et lykkeligere liv

Bethany Mota voksede op foran hele internettet: hun lancerede sin YouTube -kanal klokken 13, og har i dag kl. 21 mere end 10 millioner abonnenter på den platform, næsten seks millioner følgere på Instagram og yderligere fire millioner på Twitter. Hvis du bliver stresset over at sende det perfekte billede, skal du bare forestille dig, hvor intens presset er på en som Bethany.

Som hun forklarer i en historie til Kosmopolitiskseptember -udgave begyndte sociale medier at overtage hendes liv - og ikke på en god måde.

"Jeg begyndte endda at føle skyld, hvis jeg bare gik i biografen for sjov, som f.eks. Hvad kunne jeg lave på de sociale medier?... Hvis noget var i trend, eller jeg besøgte et populært feriested, kunne jeg ikke nyde det fuldt ud, hvis jeg ikke tog et foto og lagde det online. Og hvis jeg tog billeder, men de ikke var gode, ville jeg være så bumset over det, fordi jeg følte, at det ikke passede til denne bestemte standard for mig at skrive. Der ville være denne dvælende følelse, som,

Åh, jeg fik ikke skudt, selvom jeg havde haft den bedste tid nogensinde!Sandheden er, at jeg aldrig var helt til stede. Jeg byggede ikke bånd med mennesker, og jeg var ikke glad. "

Til sidst indså hun, at hun af og til måtte slippe sin telefon og lære at sætte pris på livet som en almindelig pige, ikke som en påvirker. Hun lover, at hun ikke forlader sociale medier for godt, men hun har planer om at fokusere mere på at bruge kvalitetstid sammen med sine venner og familie.

”Jeg siger ikke, at jeg snart vil blive mørk på de sociale medier. Igen elsker jeg det, og jeg forstår dets betydning for min karriere. Men hver dag er det vigtigt for mit følelsesmæssige velvære, at jeg passer ind i mindst fem minutter, hvor jeg lukker øjnene og tillader mig selv at være i ét med mine tanker. Jeg gør også mit bedste for at minimere den tid, jeg har min telefon ude, når jeg er sammen med venner eller familie, fordi det begynder at forbruge mig, og derefter holder jeg op med at bruge alle mine sanser til fuldt ud at opleve, hvad der sker. "

Helt ærligt, det lyder virkelig afslappende. Det vil jeg også prøve... så snart jeg er færdig med at redigere denne Insta.

Hannah Orenstein er Assistant Features Editor på Seventeen.com. Følg hende videre Twitter og Instagram!