Piger deler deres acne kampe på Insta for at vise, at du ikke behøver at skamme sig over din hud

Nogle gange føles udstationering på Instagram bare som en stressende søgen efter at tage den perfekte selfie, og du er bange at sende noget, der ikke ser perfekt ud, for at du ikke får likes eller, værre, nogen siger noget skidt til du. Men der er et fællesskab, der flyver i lyset af Instagram -normer og øger bevidstheden om et problem, der er kendt for de fleste, men ikke ofte deles på denne måde: Brug af hashtags #acnejourney og #acneserver, piger med kronisk acne lægger billeder af deres hudkampe og deler deres til tider hjerteskærende, men i sidste ende opløftende historier.

Du finder fotos af gode huddage og dårlige huddage, af madvalg og cremer eller andre behandlinger. Nogle piger poster fra konti, der holdes hemmelige for deres venner og familier; andre bidrager fra deres offentlige konti.

Men det, de alle har til fælles, er, at de er superunderstøttende for hinanden: Det er blevet et fællesskab, hvor de trygt kan del, hvordan livsændrende håndtering af acne kan være: Ikke alene kan det drastisk påvirke din selvtillid, det kan også fysisk gøre ondt.

"Æv. Er det usundt, at hvert millisekund af min eksistens aktivt længes og længes efter, at mit ansigt skal være acnefrit?" skriver en Instagrammer @NaturalAcneJourney, på et nærbillede af hendes ansigt.

Kommentarerne er oversvømmet af støtte og fremhæver hendes store stil, hendes øreringe og de smukke aspekter af hendes personlighed.

I en verden, hvor det er let at komme med brutale kommentarer på et splitsekund, er #acnejourney -fællesskabet imødekommende, accepterende og kærlige. Og mange af plakaterne deler modigt modigt specifikt for at ophæve stigmatisering af acne og hjælpe andre med at håndtere, hvad der virkelig er et fælles problem.

"At have acne kan være en eliminering af selvværd for så mange mennesker," skriver Traci Eiseman, der skriver under @NaturalAcneJourney, fortæller Seventeen.com. ”Ved at dele min historie håber jeg, at folk vil indse, at det er i orden at have acne og ikke at skjule sig. At gemme sig vil kun sænke din selvværd mere og vil tilskynde andre til at behandle acne som noget, der bør holdes 'tys-tys'. "

Eiseman siger, at hun startede Instagram -kontoen som en personlig virtuel dagbog for at dokumentere hendes hudrejse, så hun kunne se tilbage på en hurtig henvisning til hendes fremskridt med at rydde op i hendes hud. Hun lægger fotos af hendes hud og af de regimer, hun bruger, og kan dele billederne med sin læge for at overvåge hendes fremskridt.

"Da jeg indså, hvor støttende andre acne -ramte er der, blev det virkelig et godt supportsystem for mig!" hun siger. "Nogle gange ville jeg nødigt lægge et foto op, men fik altid så støttende feedback, fordi de ved, hvad jeg går igennem. Jeg elsker også at kunne tage den opmuntring, jeg får, og give den tilbage til andre, der har en hård dag. Bare et par pæne ord kan gøre nogens hele dag og trække dem ud af et funk, så det kan føles virkelig specielt at være en del af det! "

Endnu en #acnejourney plakat @rarieke sender billeder af hende og hendes kæreste og dokumenterer åbent hendes rejse. "Her er min hud. Det ændres dagligt, "@rarieke indlæg med hashtags" #acnesucks #acnecommunity og #acnesufferers. Hendes indlæg er også oversvømmet af støtte: "Jeg har fulgt dig i et år plus. Din hud ser ud til at helbrede meget! Føl dig godt tilpas med dine fremskridt. Du har lagt så meget arbejde! "

Eiseman ønsker, at folk skal være trygge ved at dele deres hudtilstande, fordi støtte fra et fællesskab er afgørende for at vide, at du ikke er alene, og at andre kan relatere.

"Jeg er stødt på så mange acne -patienter, der næsten ikke har noget selvværd, og det knækker mit hjerte, fordi det bare øger negativiteten. Hvis det kun hjælper én person at stoppe min historie med at dele min historie eller sætte spørgsmålstegn ved deres usunde livsstil, ser jeg det som en succes og grunden til, at universet fik mig til at oprette denne konto! "sagde hun siger.

Bare smuk.