Francia Raisas træningsliste

Sytten talte med alle dine yndlings -kendisser og fandt ud af, hvad de arbejder med ret nu. Så stjal lidt musikalsk inspiration fra Det hemmelige liv's Francia Raisa i denne uge, og se hvordan det ændrer din træning. Francia siger: "Ciara er en hæfteklammer. Jeg elsker hendes sange. Jeg kan også lide hele Trey Songz 'album, Usher's OMG og Old School Petey Pablo. " Virker som den perfekte blanding at tage med til gymnastiksalen eller til en dansefest!

Lyt til Francias afspilningsliste herunder (og klik her for at købe: "Godbidder" af Ciara, "OMG" af Usher, "Som en dreng" af Ciara, "Rejs dig" af "Petey Pablo", "Ride" af Ciara, "Sig Ahh" af Trey Songz og "Arbejde" af Ciara). Og glem ikke at tjekke tilbage her hver mandag for en ny celeb -træningsliste, for at hjælpe dig med at holde tingene interessante!

Og hvis du leder efter endnu mere træningsinspiration, så tjek Seventeens special

celeb fitness problem, med Nina Dobrev på forsiden, på aviskiosker nu! Du finder endnu flere celeb -afspilningslister plus gode ideer til træning, sødt udstyr til fitnesscentret og sund, lækker mad!

[image id = 'e984ca2d-1c5f-4657-aab9-d47d10cc092b' mediaId = '1f37089b-5018-4976-aaec-f2d21e4665cf' loc = 'L' caption = 'Check out Sytten\ 's særlige celeb fitness problem, på aviskiosker nu, med'>

[link href = ' http://www.mixpod.com' target = '_ blank' link_updater_label = 'ekstern'] [link href = ' http://www.mixpod.com' link_updater_label = 'ekstern' target = '_ blank']
Opret et [link href = ' http://mixpod.com' link_updater_label = 'ekstern' target = '_ blank'] afspilningsliste på MixPod.com