2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
nyheder at dele med dig! Jeg har holdt en optælling af, hvor mange kilo
Jeg har tabt siden programmets begyndelse, og jeg er glad for at sige, at min samlede sum
er nu på 20 pund!
Jeg føler mig meget gennemført med det, jeg har gjort indtil nu. Jeg tilskriver
noget af det vægttab til den sjov, jeg havde på min seniorfest (hvilket var
helt FANTASTISK!). I sidste weekend var jeg meget mere aktiv end
Jeg havde været i tidligere weekender. Jeg tog på date til en statspark den
Fredag, hvor vi vandrede en af stierne og stoppede ved en å. Vi
tog sig også tid til at aflaste vores barndom og lege på dækket
legeplads, hvilket er et plus for miljøet, fordi hele
legepladsen er lavet af genbrugsdæk og metalplader!
Så lørdag morgen lavede jeg en 5K for at rejse penge til medierne
Produktionstimer på min skole. Det tog mig en time og 27 sekunder at
afslutte (selvom jeg tror, det tog mindre tid end det, fordi jeg startede
senere), men jeg vil gradvist komme ned på 30 minutter ved udgangen af
sommeren. Søndag eftermiddag tog jeg et par omgange rundt i indkøbscentret,
belønne mig selv med en low-cal smoothie, og så gik jeg til parken
og legede på gyngerne hele dagen. Denne weekend viste mig hvordan
aktivt mit liv er og hvor sjovt det kan være at lave noget simpelt.
Så,
fortæl mig, er der noget simpelt, du kan lide at gøre for at få dit
blod flyder? Har du nogle lette, sjove træningstips at dele? Lad mig vide!
