2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
”Jeg sammenligner mig hele tiden med piger, jeg føler er meget flottere end mig. Hvordan kan jeg lære at stoppe dette og fokusere på mig selv? " - Maggie, 15, Middleton, WI
Jeg ville ønske, at der var et let svar på dette, Maggie.
Du bliver nødt til at lave nogle personlige graver for at komme med hvorfor du føler behov for at sammenligne dit udseende med andre piger. Hvor kommer denne konkurrencefølelse fra? Er det noget nogen sagde til dig? Får du ikke den opmærksomhed, du har brug for i dit liv? Eller prøver du bare at være den der glæder mennesker, der skal være den bedste til alt (inklusive at være den sødeste pige i rummet)?
Nogle gange har vi en tendens til at fokusere på andre mennesker (og sammenligne os med dem) for at fjerne vores sind fra de problemer, vi har i vores hverdag. Nogle gange er det et mønster, vi henter fra vores mødre (gør hun det med andre kvinder?), Og nogle gange er det bare den måde, vi bliver betinget af medierne i vores samfund til altid at sammenligne vores skønhed med andre standarder. Det er tid til selv at definere, hvem Maggie er, og hvad der gør Maggie smuk? Er det den måde, du griner med dine venner? Den måde du bekymrer dig om dit samfund? Er det fregnen på din læbe eller krøllen i dit hår?
Begynd at skrive ned, hvad du kan lide ved dig selv indefra og ud (prøv at angive 3 ting til at starte) og husk - der er ingen præmie for at være den sødeste pige i rummet - den virkelige præmie er, når du kan se dig selv som smuk og ikke behøver at sammenligne dig selv med nogen længere.
Jess Weiner er forfatter, selvværdsekspert, og Sytten's nye Body Peace -rådgiver. For at stille Jess dine kropsbillede-spørgsmål, dele dine tanker eller lufte dine frustrationer, skal du efterlade dine kommentarer herunder eller send dem her. Jess vil besvare nye spørgsmål hver uge! Lær mere om Jess på withjess.com.
