"Jeg hader stadig min krop efter at have tabt mig. Hvad skal jeg gøre?"

Hej Jess,

Jeg er 17 år og har haft mange problemer med min krop på det sidste. For to år siden plejede jeg at være buttet, og jeg arbejdede hårdt for at tabe 22 kg. Mange mennesker komplimenterede mig for at komme i form, men nogle mennesker fortalte mig, at nu ser mit ansigt for tyndt ud, og de kunne godt lide det bedre før. Uanset hvor hårdt jeg prøver, kan jeg ikke lide mig selv. Jeg hader mine gener, fordi de er ansvarlige for mit udseende. Jeg hader absolut mit smil, fordi mine tænder ikke er lige, og der sjældent er billeder, hvor jeg ser godt ud. Jeg er tilbageholdende med at smile eller endda få taget mit billede, fordi jeg føler, at jeg ser dum ud. Jeg er misundelig på alle mine super stilfulde og smukke fætre. Jeg vil have et celeb -smil. Jeg føler mig så ringere med mine slap lår og andre fejl, at jeg nogle gange hader mig selv. Vær venlig at hjælpe mig.

Aastha

Kære Aatha,

Det knækker mit hjerte at høre, hvor negativt du taler om dig selv. Uanset hvad vi bruger tid på at fokusere på, bliver fokus i vores liv. Så du har et valg at tage. Du kan blive ved med at være besat af, hvad der er galt med din krop eller dit liv, eller du kan begynde at skabe det liv, du vil leve! (og elsker at leve!) Har du brugt nogen tid på at fejre de ændringer, du har foretaget i dit liv for at skabe en sundere krop? Tab ikke muligheden for at værne om dem, fordi du lader dit fysiske udseende styre den måde, du lever dit liv på. Du har et valg at tage. Du kan lære at omfavne og respektere de dele af dig, der gør dig unik, eller du kan fortsætte med at leve i smerte og nidkær af sammenligning. Den ene er en pris og en er en mulighed for at fejre dit liv. Vælg at fejre!

Velsignelser,

Jess