1Sep
beRevolutionarie er en helt ny digital wellness- og fitnessplatform, hvor du kan finde træning, ernæringsmæssigt information, meditation og mindfulness coaching, der giver mulighed for en holistisk sundhedsrejse, alt sammen bare ét sted. (beRevolutionarie$ 32/måned)
Skabt af fitness -influencer Anna Victoria, Fit Body App inviterer dig til at deltage i et fællesskab af kvinder, der arbejder på at forbedre deres fysiske, følelsesmæssige og mentale sundhed. Med tilpassede træningsprogrammer, tilpassede madplaner og tusinder af glade kunder giver Fit Body App et godt miljø for at komme i form. (Fit Body App$ 16,99/måned)
Hvis du kender dig selv, og der er en rigtig god chance om en måned fra nu, er du over det hele med "træning" FitOn er appen til dig. Det er gratis, hvilket betyder, at du ikke føler dig skyldig i at betale for noget, hvis du holder op med at bruge det. Plus, FitOn tilbyder et stort udvalg af træningsprogrammer, og nogle bliver endda undervist af celebs! Um, Jonathan Van Ness som min personlige træner? Ja tak! (FitOn, gratis).
Hvis du er en yoga -junkie, og du mangler helt at ramme dit yndlingsstudie lige nu, skal du downloade Alo Moves. Appen har hundredvis af yogaklasser på forespørgsel samt meditationstimer, styrketimer og mere. Der er endda klasser, der er specielt designet til at arbejde med særlige færdigheder, hvilket betyder, at du kan fortsætte din træning, selv i karantæne. (Alo Moves, $ 20/måned).
Lad os være ærlige, at du næsten ikke kan afsætte en time til en træning hver dag. Skaberne af Syv indse det, og derfor er deres træning syv minutter lang (ja, du læste rigtigt). Træningerne er designet, så du får "den maksimale fordel på kortest mulig tid." Så de bliver svære, men hey, du kan gøre alt i syv minutter! (Syv, gratis)
Hvis du elsker at få din rille på, mens du træner, så Sculpt Society er for dig. Med masser af dance cardio -træninger får du pulsen i gang, mens du har det sjovt, og du glemmer, at du selv træner. (Sculpt Society$ 19,99/måned)
Kan du lide at starte din dag med en lille smule yoga eller meditation? Derefter Yoga Vågn op er bestemt til dig. Indstil din alarm via appen, og du begynder hver morgen med en yogasession, der er designet til at starte i sengen og få dig afsted. Seriøst, hvor sejt er det? (Yoga Vågn op$ 10/måned)
Nogle gange vil du arbejde på en bestemt kropsdel. Og nogle gange er den kropsdel dig bytte. Hvis du ønsker at fylde din bagagerum op, skal du tjekke Insta -influencer Tammy Hembrows app, Tammy Fit. Der er mange træninger på denne styrkebaserede fitness-app, så du kan fokusere på dine arme, mavemuskler eller selvfølgelig rumpe. (Tammy Fit$ 15/måned)
Har du ikke alt det smarte udstyr, der er nødvendigt til mange af disse træninger? Så skal du helt sikkert tjekke ud Ren Barre GO. Det giver ikke kun et stort udvalg af klasser, men instruktørerne hjælper dig også med at finde ud af, hvordan du bruger hvad du har omkring dig for at få mest muligt ud af din træning (vandflasker til vægte, en tæller i stedet for en barre osv.) (Ren Barre GO$ 19,99/måned)
Obé, som står for Our Body Electric, kan være den mest æstetisk tiltalende træningsapp på markedet. Du vil bruge så meget tid på at beundre pastelbaggrunde og søde leggings båret af instruktørerne, vil du ikke engang indse, hvor meget du sveder. Appen er ikke kun så smuk, men den tilbyder også over 4.000 klasser, så du kan finde præcis det, du leder efter. (Obé Fitness$ 27/måned)
Vil du køre en 5K i slutningen af sommeren? Så tjek ud C25K 5K træner. Denne app lover at vende begyndende løbere "fra sofakartofler til 5K distanceløbere om 8 uger." Med træning tre gange om ugen vil du være en banestjerne på ingen tid. (C25K 5K træner$ 5/måned)
Ja, dette er et videospil! Hvis du har en Nintendo, du er nødt til at få Ring Fit eventyr. Det er stort set Super Mario Brothers, der møder en træning. Udforsk verdener, indsaml præmier, og besejr fjender, mens du træner. Det bliver ikke bedre end dette. (Ring Fit eventyr, $145)
Hvis du elsker at løbe udendørs, men hele tiden leder efter nye ruter, skal du tjekke ud REI's Trail Run Project. Ved hjælp af din placering viser den gratis app dig de bedste nye stier til at løbe i nærheden af dig, så du kan udforske området, mens du får en god træning. (Trail Run -projekt, gratis)
Hvis du føler, at du virkelig har brug for motivationen til en-til-en-coaching, mens du træner, så Stigehold er hvad du leder efter. Med adgang til en egentlig træner giver Ladder dig mulighed for at bygge en træning, der passer perfekt til dig, med mulighed for at chatte i realtid med en personlig træner. (Stigehold$ 59/måned)
Har du brug for al den motivation, du kan få for at få dig til at løbe? Hvad med zombier, der jagter efter dig? Ja, du læste rigtigt. Bare tilslut Zombier. Løb! på dit næste løb. Start med at løbe, gå eller jogge, og når du hører zombier komme, bliver du nødt til at sætte fart på. Du kan samle forsyninger på din vej og arbejde med at genopbygge din by og fuldføre din mission, mens du træner. (Zombier, løb!, gratis)
Mød din nye personlige træner! Tilmeld dig Daglig forbrænding og du har adgang til hundredvis af træninger - fra kickboxing til yoga - som du kan gøre uden nogensinde at forlade dit hus. Tænk på det som træningens Netflix: Du vælger, hvad du vil gøre den dag, og derefter streamer den træning direkte på din telefon, iPad eller computer. (Dailyburn$ 20/måned)
Chancerne er, at du ikke drikker nok vand - hvilket er afgørende for god hud, hår og generelt helbred. Det er der denne app kommer ind. Brug den til at spore dit daglige vandindtag for at sikre, at du når din daglige H2O -kvote. Det vil endda sende dig notifikationer for at drikke, hvis du er i fare for at gå glip af dagens mål! (Vandtæt, gratis)
Brug af telefonens GPS, denne app registrerer dine træningsoplysninger, herunder varighed, distance, tempo, hastighed, højde, forbrændte kalorier og tilbagelagt rute på et interaktivt kort. Når du er færdig, kan du dele din rute og statistik på dine sociale kanaler - og bruge den til at motivere dig til at løbe længere den næste dag! (Kort My Run, gratis)
