1Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Foråret kommer! Du ved hvad det betyder. Det er ikke alt for længe, før det er tid til at ramme stranden. Jeg er super begejstret for sommeren og er helt klar på at komme i form til at dyrke en fantastisk bikini. Denne vinter har jeg dog været ret doven og bestemt ikke gået til gymnastiksalen særlig ofte. Ups!
Ærligt talt keder gymnastiksalen mig. Der er kun så lang tid, at jeg kan løbe på et løbebånd eller blive på elliptisk, før jeg er klar til at trække mit hår ud. Jeg er en eventyrlysten person, så det kræver nye og spændende aktiviteter at holde mig motiveret. Så i de sidste to uger har jeg taget en kickboxing -klasse på en lokal kampsport -dojo. Lad mig fortælle dig, det er fantastisk! Vi arbejder forskellige dele af vores krop hver uge (i går var arme, og jeg mærker det!), Så det bliver aldrig gentaget. Instruktøren blander også aktiviteterne sammen. Nogle dage er mere konditionstræning, mens andre er mere styrketræning. Uanset hvad, så føler jeg, at jeg er på vej til en mere tonet sommer! Jeg vil helt klart anbefale kickboxing til alle jer andre CG! Derude!
Så fortæl mig, hvordan holder du dig i form? Tvinger du dig selv til at arbejde i gymnastiksalen? Eller tager du en anden slags klasse? Jeg vil meget gerne høre dine fitness tips!
<3
Rachel Sheehan
Underholdning praktikant
