Jenna Ushkowitz Fitness Tip

Jeg bruger meget tid på Gleesæt. En masse af tid. Heldigvis er vi nødt til at danse og øve, så vi bevæger os altid, men at have en så stram tidsplan kan gøre det svært at finde tid til at dyrke motion. Det er bestemt en kamp!

Det er, når træningsvenner kommer ind for at lege. Ærligt talt behøver din træningskammerat ikke engang at være en, du træner med. Det kan bare være en, der hepper på dig, eller en hvis sunde vaner du ser op til.

Se, når jeg forsøger at finde motivationen til at træne, når jeg er færdig med at skyde, kan jeg heldigvis bare se mig omkring. Min bedste træningskammerat på sæt ville nok være Heather Morris. Hun er så passer, så jeg ser altid til hende efter træningsideer. Hun introducerede Naya Rivera og mig for noget, der hedder Cardio Barre, som jeg elsker, og hun har også vist mig nogle gode steder at tage på vandreture. Og så er der Harry Shum. Han er så i form, og han spiser også rigtig sundt. Han passer så godt på sig selv, og det er inspirerende!

Hvad med dig? Hvem er din træningskammerat, eller hvem ser du efter for at få inspiration?