1Sep
instagram viewer
år! Dette er min sidste blog. Jeg har lært så meget af dette
erfaring, og jeg har tabt mig permanent. Nøglen til min succes
er, at jeg aldrig har set dette som en kostplan eller en træningsplan, jeg
betragtede dette som en LIFE -plan! Min kost bestod før af uanset mad
Jeg havde lyst til at spise i mængder med øje/portion og masser af snacking.
Jeg spiste mere, end jeg troede, jeg var. Men nu måler jeg min mad,
og snack for det meste sunde fødevarer. Det vidunderlige ved
selleri og æbler er, at de er så gode til dig, at du kan spise
din mætning!
dog var at komme til at hjælpe andre piger. Jeg er så heldig at kunne
at få folk til at se op til mig og få folk til at støtte mig så meget. Hvis
I var ikke klar over, jeg har en YouTube -konto, hvor jeg nu har en
video op, og jeg prøver at uploade en anden lige nu lige til dig! Hvis
du tager til youtube.com/lemonadenlaughs du kan se og give mig
feedback! Jeg håber, at I alle vil fortsætte med at følge mine fremskridt der
og jeg takker alle, der har læst disse blogs, og jeg takker dobbelt nogen
hvem har kommenteret!
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
år! Dette er min sidste blog. Jeg har lært så meget af dette
erfaring, og jeg har tabt mig permanent. Nøglen til min succes
er, at jeg aldrig har set dette som en kostplan eller en træningsplan, jeg
betragtede dette som en LIFE -plan! Min kost bestod før af uanset mad
Jeg havde lyst til at spise i mængder med øje/portion og masser af snacking.
Jeg spiste mere, end jeg troede, jeg var. Men nu måler jeg min mad,
og snack for det meste sunde fødevarer. Det vidunderlige ved
selleri og æbler er, at de er så gode til dig, at du kan spise
din mætning!
Før programmet dyrkede jeg ikke rigtig meget motion, så det var jeg ikke
ser nogen resultater. Jeg lærte at bruge et fitnesscenter og om bredden
forskellige øvelser - jeg har aldrig indset, hvor mange maskiner, lunges og
crunches eksisterede! Hvad jeg virkelig elskede mest ved denne oplevelse,
dog var at komme til at hjælpe andre piger. Jeg er så heldig at kunne
at få folk til at se op til mig og få folk til at støtte mig så meget. Hvis
I var ikke klar over, jeg har en YouTube -konto, hvor jeg nu har en
video op, og jeg prøver at uploade en anden lige nu lige til dig! Hvis
du tager til youtube.com/lemonadenlaughs du kan se og give mig
feedback! Jeg håber, at I alle vil fortsætte med at følge mine fremskridt der
og jeg takker alle, der har læst disse blogs, og jeg takker dobbelt nogen
hvem har kommenteret!
Kærlighed,
Allison.