7 måder at tackle fedtet hud på for godt

Hvis du går igennem blotting sheets som whoa eller er frustreret over zits, der ikke vil stoppe, spekulerer du sikkert på hvad med dig eller din hudplejeregime er galt. Ifølge Heidi Waldorf, læge, hudlæge hos Waldorf Dermatology Estetik i NYC er det faktisk din genetik, der spiller en stor rolle i bestemmelsen af ​​hudtyper. Men andre faktorer - som daglig aktivitet, dit miljø og dine hormoner kan forværre fedtet hud. Så hvordan forholder du dig? Her er syv måder at tage din hud fra glat og fedtet til lysende.

1. Find det rigtige rengøringsmiddel. Det lyder måske kontraintuitivt, men olierensemidler blev lavet til fedtet hudtyper. Olien i ansigtsvasken tiltrækker hudens hudfedt, så du kan skylle begge væk uden at fjerne ansigtet. "Din hud skal føles blød, ikke stram efter vask," siger Dr. Waldorf. Hvis oliebaserede rensemidler ikke er din marmelade, anbefaler hun også dem, der indeholder salicylsyre. Det eksfolierer og fjerner ikke kun bumser, der forårsager ophobning, men kraftværksingrediensen er også en lipofil-hvilket betyder, at den kan lide fedt-så den går direkte til kilden (tip: olien i dine porer).

2. Gå let på toneren. I stedet for at søge toner hver dag for at kontrollere olie, skal du højst bruge den en eller to gange om ugen. Og hvis det er en astringerende (sandsynligvis indeholdende tørringsalkoholer, menthol, kamfer eller pebermynte), skal du helt stoppe med at bruge det. Overbrug af toner kan føre til følsom hud, som måske ikke kan tåle et acne -regime. Og "selvom de midlertidigt kan dehydrere hudens overflade, kan de være irriterende og få huden til at producere mere olie, "siger Jordana Mattioli, LE, en medicinsk æstetiker hos Komplet Skin MD i NYC.

3. Hydrat, hydrat, hydrat. En af de største fejl, både Dr. Waldorf og Mattioli ser, at deres fedthudede patienter laver, er at springe fugtighedscreme over. "Fugtgivende er vigtigt for at holde hudens barriere intakt," forklarer Dr. Waldorf. Dette vigtige ydre lag af huden er ansvarlig for at blokere for eksterne irriterende stoffer (som bakterier eller UV -stråler) og holde vigtig fugt inde. Men du behøver ikke bruge cremer med kraftige ingredienser som sheasmør eller kokosolie. Det burde du faktisk ikke. "Selvom de er gavnlige for tør hud," siger Mattioli, "er de kendt for at tilstoppe porer på fedtet hud." Søg i stedet efter lette lotioner eller serum, der indeholder hyaluronsyre eller glycerin. "Begge fungerer som mikrosvampe for at trække fugt ind i huden og holde den der," siger Dr. Waldorf.

4. Overvej et retinoid. AKA en slags vitamin A-produkt, som fremskynder celleomsætningen, hvilket gør det til en af ​​de bedste anti-aging. Men det gør også underværker for acne. "Det vil omforme foringen af ​​dine porer, så olie kommer let ud i modsætning til at blive fanget og forårsage en tilstoppet pore, hudorm eller bums," forklarer Mattioli. De stærkeste formler, der plejede at kræve en recept, men Differin, $29 (en tidligere receptpligtig version) blev for nylig tilgængelig i håndkøb

5. Alternativ dine aktive. Overbrug af kraftfulde ingredienser på enhver hudtype kan føre til irritation. Men på fedtet hud viser denne irritation sig som mere fedtet (taber, taber!). Mattioli fortæller alle sine klienter at holde sig til en aktiv om natten. Det betyder, at hvis du bruger en kemisk eksfoliator med lav koncentration af syrer eller enzymer, som du bør, skal du kun bruge den de nætter, du ikke bruger dit retinoidprodukt.

6. Kontakt en hudlæge tidligt. Leyda Elizabeth Bowes, MD, hudlæge hos Bowes dermatologi i Miami, bebrejder visse mærker og websteder for at fastholde usunde mode og myter om antallet af produkter og behandlingstrin, der er nødvendige for at opretholde glødende hud. "Helt ærligt, alt det vil gøre huden værre," siger hun. I stedet for at spille et gættespil, skal du henvise til din hudlæge. Og hvis du kæmper med overskydende olie eller mild, acne (hudorme og hudorme) i enhver alder, skal du kontakte din hudlæge, før det forværres og bliver sværere at behandle.

7. Vælg din makeup klogt. Når det kommer til din hud, skal du undgå porestopende fundamenter, der føles tunge. Kig efter lettere teksturer og søgeord som oliekontrol eller matificering. Og hvis der kun er lidt, du vil dække over, skal du vælge pulver frem for foundation. Uanset dit produkt understreger Dr. Bowes fjerne makeup, før du går i seng, "eller endnu bedre, lige når du kommer hjem, så din hud kan trække vejret."