1Sep

Rebecca starter skoleåret med en ny strategi!

instagram viewer

Sytten vælger produkter, som vi tror, ​​du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.

Trænere

Hej læsere!

Jeg har haft så travlt den sidste uge. Jeg flyttede endelig ind på min kollegie, og jeg er klar til at starte skoleåret med et brag! Jeg er så motiveret for at forblive sund og følge med i sommerens hårde arbejde. Gymnastiksalen ligger lige ved siden af ​​min kollegie, plus mine klasser er spredt ud over campus, hvilket betyder, at jeg får meget motion bare ved at gå i løbet af min normale dag. Og selvom jeg indtil nu kun har tabt seks kilo, jeg føle fantastiske! Mine venner fra college siger, at de kan se en forskel, ikke kun i mit udseende, men også i min holdning!

Mit største problem sidste år var at snack alt for ofte og for sent om aftenen. I år købte jeg i stedet for at købe snackmad Tootsie Pops. De er kaloriefattige, og de er en sød godbid for at holde mig beskæftiget, når jeg normalt ville spise masser af skrammel.

Har I nogle tricks til at forhindre jer i at snack, når I keder jer? Lad mig vide! Og fortsæt med det gode arbejde!

-Becca