1Sep
instagram viewer
Hey alle sammen! Skolen er
næsten forbi, og jeg er så glad! Jeg er virkelig begejstret for at kunne løbe i løbet af
dag, og få mere tid til at dyrke motion og gå til landmændsmarked, som er en
virkelig godt sted at finde frisk frugt og grøntsager og bare sunde fødevarer
samlet set. Det er så meget bedre end at få frugt fra butikken, og det får du
at gå rundt - det er virkelig sjovt! Mens jeg var der, opdagede jeg alt dette
fede nye grøntsager, så jeg overvejer at lave en episk salat med alle
de forskellige sorter. Jeg tager et billede af det til mit næste indlæg!
Du bør sørge for, at du hele tiden er hydreret - det ved jeg, at det kan være
svært, for nogle gange har jeg svært ved altid at drikke vand - men behold det
i tankerne, da vejret bliver varmere!
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
næsten forbi, og jeg er så glad! Jeg er virkelig begejstret for at kunne løbe i løbet af
dag, og få mere tid til at dyrke motion og gå til landmændsmarked, som er en
virkelig godt sted at finde frisk frugt og grøntsager og bare sunde fødevarer
samlet set. Det er så meget bedre end at få frugt fra butikken, og det får du
at gå rundt - det er virkelig sjovt! Mens jeg var der, opdagede jeg alt dette
fede nye grøntsager, så jeg overvejer at lave en episk salat med alle
de forskellige sorter. Jeg tager et billede af det til mit næste indlæg!
På det sidste har jeg ikke kunnet
at gå udenfor for at løbe på grund af varmeadvarslerne her. Forleden var det 95
grader, men ved 90% luftfugtighed. Folk blev rådet til ikke at gå udenfor, hvilket var
lidt bummer, fordi løb udenfor er så meget sjovere end i gymnastiksalen. Men
Jeg gik i gymnastiksalen! Da det er så varmt, er drikkevand endnu vigtigere.
Du bør sørge for, at du hele tiden er hydreret - det ved jeg, at det kan være
svært, for nogle gange har jeg svært ved altid at drikke vand - men behold det
i tankerne, da vejret bliver varmere!
Har du nogensinde været i en
landmændsmarked? Hvad er dine yndlingsgrøntsager? Hvordan træner du, når det er
super hot out? Lyd fra nedenfor!