1Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
På de mest hektiske dage, søvn trækker rang over næsten alt, herunder - men ikke begrænset til - mad, lektier, bogstaveligt talt alt på din huskeliste og bestemt ordentlig hudpleje. For når du er super træt, er det dybest set umuligt at trylle energien til vask dit ansigt før sengetid. Hvad er det værste, der kan ske, ikke? Weeeell, din hud får en temmelig hård nat.
"Snavs, olie, makeup, partikler fra det forurenede miljø og døde celler ophobes på huden i løbet af dagen," forklarer Joshua Zeichner, M.D., direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologisk afdeling på Mount Sinai Medical Centrum. "Hvis du ikke vasker dit ansigt om aftenen, forbliver de på hudens overflade og forårsager problemer som sløvhed, tørhed eller endnu mere alvorlige problemer."
Disse syv hudproblemer forårsaget af at sove i dit mærke vil sikre dig aldrig spring ansigtsvask over igen.
1. Tørhed
"Din
hudens naturlige fugtighed falder om aftenen som en del af normale døgnrytmer, «siger Zeichner. "Hvis du har snavs, olie og makeup, der forstyrrer huden, kan den ikke opretholde hydrering korrekt." Det er en opskrift på et tørt, flakende ansigt, der er svært at fylde med en simpel morgenpumpe fugtighedscreme.
2. Sløvhed
"Huden bliver kedelig, når du har en ophobning af døde celler på overfladen, fordi den ikke korrekt kan reflektere lys," siger Zeichner. Derfor ser ren, nyvasket hud mere strålende ud - "ikke vaske dit ansigt giver mulighed for en ophobning af disse døde hudceller. "Det gør en temmelig stærk sag til regelmæssig skrubning, ikke?
3. Betændelse
Din hud fungerer som en barriere mod miljøet, og når den er sund, kan den regulere sig selv i overensstemmelse hermed (tænk: din hud forbliver hydreret på en kold, tør dag). Men "når makeup, snavs og olie er tilbage på huden, danner de en film, der kan forstyrre hudens evne til at opretholde en sund barriere," siger Zeichner. "Barrieren, kendt som stratum corneum, har en mursten- og mørtelmodel - hvis huden er murstenen, er murstenene hudcellerne og mørtlen er lavet af lipider, et naturligt fedtstof. Når barrieren er forstyrret, er der ikke så meget mørtel, som tillader hydrering at lække ud og sætte huden i større risiko for miljøeksponering. "Alt dette fører til betændelse, som kan ligne rødme, kløe, skrælning, skællende hud eller en varm rodblanding af centeret.
4. Acne
"Overskydende snavs, olie, sved og makeup ophobes på dit ansigt hele dagen og danner en film på din hud," siger Zeichner. "Huden kan ikke trække vejret ordentligt med denne film over den, så olie og klæbrige celler opbygges nedenunder og danner blokeringer." Det er, når du starter ser acne komme til syne. Det er ligesom det badekar, du har været betyder at rengøre i et par uger nu - sæbeskum bygger sig op hver dag, hvilket gør det til et meget sværere (re: grovere) job at udføre, når du endelig kommer til det.
5. Styes og infektioner
Ja, de irriterende (og irriterende) små bump omkring dine øjne kan være forårsaget af ikke at rense om natten. "Igen kan ikke tilstrækkelig fjernelse af makeup forårsage blokeringer af porer og kirtler omkring øjnene - og det kan bidrage til styes," siger Zeichner. Ikke sejt. Og hvis du har nogen form for åbent sår (tænk: et snit eller nyligt dukket skam), du kan også ende med en infektion. "Sund hud kan beskytte sig selv," siger Zeichner, men hvis bakterier har en direkte linje under huden, er alle væddemål slået fra.
6. Tørre, sprukne læber
"Det hud på læberne er blandt de mest følsomme på kroppen, "siger Zeichner," og irriterende ingredienser i makeup kan føre til betændelse i læberne, hvis de er i kontakt i længere tid. "Husk, betændelse betyder skrælning og skæl - ikke et sødt udseende for dine læber. "Bare fordi din makeup siger, at den holder i 24 timer, betyder det ikke, at du skal bære den så længe," tilføjer han.
Følge efter @Sytten på Instagram!
Fra:Rødbog
