Hvordan slipper jeg af med Whiteheads?

Ræk hånden op, hvis du nogensinde har følt dig personligt offer for din egen hud. Du har sikkert hentet utallige produkter på apoteket for at bekæmpe udbrud eller endda forsøgt dig skøre hjemmehjælpemidler. Og selvom det er helt normalt at have med at gøre acne og andre hudproblemer, betyder det ikke, at det er enkelt at finde en kur.

Hvis disse markerer dine kasser, og du tilfældigvis leder efter måder at behandle whiteheads på, skal du ikke lede længere. Fra årsager til helbredelser, vi har dækket dig. Sytten talte med bestyrelsescertificeret hudlæge og Fellow of the American Academy of Dermatology, Dr. Adeline KikamGØR, for at få alle svarene, når det kommer til behandling af irriterende whiteheads.

Hvad er forskellen mellem whiteheads og blackheads?

Det forvirrende ved whiteheads er, at de ligner hudorme, og selvom de kan have form af bump, er de ikke rigtig bumser. Så hvordan ved du overhovedet, hvor du skal begynde, når det kommer til at behandle dem?

Når din hud opbygger mange døde hudceller og producerer for mange naturlige olier, kan den tilstoppe og udvide porer. Når porerne er lukkede, dannes en hvid bump under hudens overflade, og når de er åbne, vises hudorme.

"Grunden til at hudorme virker sortlige på huden er, fordi [den naturlige hudolie] talg og døde hudceller... forårsager udvidede og åbne porer, bliver affaldet udsat for luft og oxiderer dets indhold og gør det fra hvidt til sort, "siger Dr. Kikam siger. "Derfor er den største forskel, at whiteheads lukkes under huden, mens hudorme har en åben pore."

Skal du klemme whiteheads?

Jeg ved, hvad du tænker: det er utroligt fristende bare at presse de sutter væk. Dr. Kikam fraråder dog at klemme whiteheads, fordi det faktisk kan skade din hud mere i det lange løb.

"Jeg anbefaler ikke at klemme eller plukke whiteheads, fordi det skader huden ved at forårsage betændelse og hyperpigmentering. Det kan potentielt også føre til ardannelse, «siger hun. "Det kan også introducere bakterier fra fingre til huden og forværre problemet. En anden god grund til ikke at være, det kan gøre dine porer synligt større. "

Så afslutningsvis: nej, du skal ikke presse dem.

Brug * disse * hudplejeingredienser til behandling af whiteheads

Whiteheads er forårsaget af overskydende olier og tilstoppede porer, så det er bedst at bruge produkter, der er målrettet mod disse bekymringer. Dr. Kikam anbefaler at søge produkter med benzoylperoxid, salicylsyre og retinoider af forskellige årsager. Her er en oversigt over, hvordan hver af disse ingredienser bekæmper whiteheads:

• Benzoylperoxid: Det dræber acne-forårsagende bakterier og reducerer overskydende olie, som tilstopper porerne.
• Salicylsyre: Det er olieopløseligt, så det trænger dybt ned i porerne for at nedbryde olie og snavs i huden, hvilket reducerer hudorme og hudorme.
• Retinoider: De regulerer olieproduktionen, nedbryder døde hudceller og øger hudomsætningen for at forhindre dannelse af whiteheads.

Sådan kan du forhindre, at whiteheads dannes i fremtiden

Dr. Kikam anbefaler at bruge blide eksfolieringsmidler med salicylsyre i din hudplejerutine, da de hjælper med at rense porerne og eksfoliere huden. Det kan også forhindre olie og død hud i at bygge op og forårsage whiteheads.

Du vil gerne smide ingredienser som niacinamid, som kan hjælpe med at reducere overskydende olier, der kan tilstoppe porer. Om det er i et rengøringsmiddel eller serum er ligegyldigt - så længe det er i din rutine, skal du være god.

Alt i alt kan du bekæmpe whiteheads (og også hudorme!) Ved at rense din hud, bruge en blid eksfolierer og holde øje med hvilke ingredienser dine produkter indeholder. Og selvom det kan være fristende at presse dem, er det bedst at afstå fra at gøre det.

For daglige hudplejetips og bedste praksis, tjek Dr. Adeline Kikam på Instagram.