Addison Rae er så tonet poledans i en bh i en ny IG-video

Hvis du har været nogen steder på TikTok i de sidste tre år, ved du det Addison Rae har bevægelser i dagevis. Og hun sænker tydeligvis ikke farten foreløbigt. Det "Besat" Sangerinden, 22, delte en video på sin Instagram Stories i løbet af Mors Dag-weekenden, hvor hun selv øvede poledance i et privat studie. I videoen rocker Addison et par skyhøje sorte hæle, en sort sports-bh og nogle røde og hvide booty-shorts, og det fremhævede hendes stærke ben og mavemuskler.

Det er klart, at Addison har det rigtig sjovt i skuddet. Hvis du gik glip af det, er her et klip:

Dans har altid været en del af Addisons liv. I et interview med HøjSnobiety, åbnede hun op om, hvordan hun brugte mange af sin barndom på at rejse til dansekonkurrencer. “Det er min vigtigste ting: Jeg elsker at optræde. Jeg elsker at kreativ-dirigere. Jeg startede med at danse, men jeg tror, ​​at en stor del af det simpelthen var historiefortælling. Jeg vil altid fortælle historier gennem alt, hvad jeg laver."

Udover dans kan Addison også lide at lave Pilates. Hun delte en video på TikTok tilbage i august 2022, hvor hun tog en Pilates reformator klasse og ved hjælp af en pilatesring.

Hvis der er én ting, som Addison elsker, er det en hård pilatestime med venner. Hun blev set, da hun forlod en Forma Pilates klasse sammen med Hailey Bieber og Maddie Ziegler tilbage i oktober 2022, pr Daglig post. Og paparazzierne fanger hende i at forlade Pilates-studierne hele tiden.

Addison kan tydeligvis godt lide at træne med sine piger. Hun delte seks minutters booty-træning som hun gjorde med kammerat Kourtney Kardashian tilbage i 2020. Træningen inkluderer ting som brandhaner, æselspark og meget mere. "Det brænder bogstaveligt talt så slemt, men det er så godt," sagde Addison.

I august 2021 slog Addison op til celeb-favorit-gymnastiksalen, DOGPOUND med sin ven Kristen Ismael, og de to kom i sved med træningscentrets træner og grundlægger, Kirk Myers. Træningen omfattede kampreb, vægtede tilbageslag og andre bevægelser til at skulpturere byttet.

Selvom Addison ikke har afsløret et væld af detaljer om hendes kost, hun deler, hvad hun bryder sig om via sin Instagram, og det er ret tydeligt, at hun forsøger at spise en sund, afbalanceret kost. For det første er hun stor fan af frugt.

Hun delte endda en video af sig selv, hvor hun gumler på et saftigt æble TikTok.

Addison kan lide at tilføje kollagen (specifikt Vital Proteins) til hende kaffe hver morgen. Kollagen er en protein, der holder huden i dit ansigt fast og buttet. Når dine kollagenforsyninger begynder at falde omkring 25, begynder nogle kvinder at se nogle folder og fine linjer.

Senest satte stjernen sig til måltider, der inkluderet pasta og frisk hummer og grøntsager. At sige, at jeg er jaloux, begynder ikke engang at dække over det.

Så yum, Addison!