18May
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan tjene kommission fra links på denne side.
Det er i orden ikke at være okay, og uden tvivl hjælper berømtheder med angst - at tale om psykiske lidelser og øge bevidstheden om deres symptomer - med at normalisere samtalen og fjerne stigmatiseringen. Det kan være skræmmende at åbne op om dine kampe, men det er vigtigt at vide, at du ikke er alene.
Ifølge National Alliance mod psykisk sygdom, angst er den mest almindelige mentale tilstand i USA, der påvirker over 40 millioner voksne landsdækkende. Pew Research Center rapporterede, at angst og depression tager en vejafgift på unge mennesker, og at 7 ud af 10 teenagere anerkender disse tilstande som væsentlige problemer blandt deres jævnaldrende. Det COVID-19-pandemien udvidede samtalen omkring mental sundhed; faktisk, en undersøgelse udført i august 2021 indikerede, at de globale estimater af teenagers psykiske lidelser "steg betydeligt" i det første år af pandemien, der rapporterede, at 1 ud af 5 unge oplevede forhøjede niveauer af angst.
Mange berømtheder har brugt deres platform til at dele deres egne personlige kampe med angst. Berømte kvinder, såsom Selena Gomez, Lizzo og Bella Hadid, har diskuteret, hvordan kravene til deres karriere og intensiteten omkring deres offentlige personligheder har påvirket deres mentale sundhed og opmuntret dem til søge behandling eller terapi. Her sætter vi fokus på de stærke historier, berømtheder med angst har delt om deres kampe, og de råd, de har givet til fans og følgere verden over.
Hvis du føler overvældende symptomer på angst, depression eller en anden psykisk lidelse, så planlæg en aftale med en terapeut, din skoles rådgiver eller spørg din læge om hjælp. Eller, hvis du eller en, du kender, kæmper med psykisk sygdom, kan du ringe til National Alliance on Mental Illness HelpLine på 1-(800)-950-NAMI (6264) eller besøge deres hjemmeside.