3Dec
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan tjene kommission fra links på denne side.
Popstjernen Selena Gomez arbejder sammen med sin mor, Mandy Teefey, på en ny platform for mental sundhed sammen med Daniella Pierson kaldet Wondermind, lancerer hjemmesiden i denne uge. Siden giver folk adgang til understøttende indhold og fællesskab omkring psykiske problemer. De tre kvinder skrev denne besked til deres følgere:
Vi har hver især haft vores egne mentale problemer, og vi indså, at der ikke var noget inkluderende, sjovt og nemt sted, hvor folk kunne mødes for at udforske, diskutere og navigere i deres følelser. Så vi skabte det. Velkommen til Wondermind.
Siden forklarer, at det er vigtigt og gavnligt at gå i terapi, men sammenligner at besøge Wondermind med at gå i fitnesscenter mellem personlige træningssessioner bortset fra dit sind.
"Mental fitness er en daglig forpligtelse," forklarer det. "Jo mere du øver dig, jo bedre har du det - ligesom at træne. Vi giver dig nemme måder at gøre det på via dagligt indhold."
I en salgsfremmende video om projektet siger Gomez: "Jeg ønsker, at der skal være et sted, hvor folk kommer sammen og forstår, at de ikke er alene."
"At være sårbar og søge hjælp er en af de mest skræmmende ting i verden," tilføjer Gomez. "Det kræver meget mod og mod."
Alle tre kvinder delte deres egne psykiske problemer, hvor Teefey sagde, at hun var blevet fejldiagnosticeret, før hun opdagede, at hun havde ADHD, og Pierson sagde, at hun har beskæftiget sig med OCD hele sit liv.
Gomez indrømmede: "Jeg forstår, hvordan det er at være forvirret og forstår ikke rigtig, hvad disse følelser og følelser kommer fra... Jeg lever med bipolar - jeg lider ikke af det længere. Jeg er virkelig glad og stolt over de fremskridt, jeg har gjort.”
Indholdet på webstedet vil variere fra journaløvelser, offentlig diskussion og endda en podcast, der dækker psykiske problemer. Du kan besøge Wondermind her.
Fra:ELLE OS