Get Hot af Hula Hooping!

Leder du efter en HIP, ny måde at træne på? (Ha, du bruger dine hofter – forstår du det?) Stjerner som Zooey Deschanel og Kevin McHale fra Glee er blevet taget i at gøre Hoopnotica, en sjov, helkrops hulahop-træning, så Sytten tænkte, at det var på tide at give det en chance. Gabriella Redding, som lavede træningen (den er nu i 80 forskellige byer!) kom forbi kontoret for at give os en demo. Selvom vi blev imponeret over hendes fantastiske dansebevægelser, og den måde, hun holdt bøjlen i bevægelse hele tiden, var det, der slog os mest ved Gabriella, hendes krop. Hun havde flade mavemuskler og en god kropsholdning, så det virker åbenbart!

Nu, for at være ærlig, var vi for generte til at stå foran Gabriella, men vi tog den med hjem og prøvede et par af de bevægelser, hun viste os, og...sikke en træning! Det var bestemt målrettet vores mave, sider og det svært tonede "muffin top" område, plus det var virkelig sjovt at sætte musik på og bare lege med bøjlen. Det var den slags motion, der ikke rigtig føles som motion, hvilket (duh!) er vores

favorit venlig!

Hvis det lyder som noget du ville være til, så tjek ud Hoopnotica internet side. (Bøjlerne og dvd'erne er ret rimelige, især hvis du køber dem sammen.) De vil også sælge en særlig indsamlingsbøjle fra den 15. maj, hvor en del af overskuddet går til HealthCorps (det er en organisation, der bringer fitness- og ernæringsprogrammer til skoler), så du kan komme i form og give tilbage!

Se denne video af Gabriella, der skubber den op på Sytten kontorer!

Så hvad siger du: Lyder Hoopnotica som noget, du vil prøve? Eller har du prøvet at hoppe allerede? Lyden af ​​nedenfor!