Selena Gomez om, hvorfor hun slettede sin Instagram-profil for 3 år siden

Selena Gomez besluttede at tage en pause fra sociale medier for at bevare hendes mentale helbred i 2018. Tre år senere åbnede skuespillerinden op om, hvad der inspirerede hende til at skille sig af med apps, og hvordan hendes beslutning påvirkede hendes liv.

Ifølge Selena + kok vært, forbedrede det hendes velbefindende markant at tage afstand fra sociale medier. Selena fortalte WWD's Beauty Inc at selvom hun ikke har nogen apps på sin telefon, sender hun sms'er til sin assistent med indhold og billedtekster, som hun vil deles online.

Hendes nye forhold til sociale medier har vist sig at fungere til det bedre. "Jeg siger det, fordi det er en stor, væsentlig del af, hvorfor jeg føler, at jeg har været så sund, som jeg har været," sagde hun." Jeg er fuldstændig uvidende om, hvad der rent faktisk foregår i popkulturen, og det gør mig virkelig glad. Og måske gør det ikke alle andre glade, men for mig har det virkelig reddet mit liv."

Det Kun mord i bygningen Star sagde, at hun "snappede" og næsten slettede sin Instagram-konto, da hun var den tredjemest fulgte person på platformen. "For at være ærlig, så var jeg bare sådan, 'Dette er for meget information'. Dette er for meget af mit personlige liv spredt ud overalt, og det føltes bare ukontrollabelt," tilføjede hun. "Jeg følte, at mine tanker og alt, hvad jeg indtog, drejede sig om en million forskellige andre mennesker i verden, der sagde gode ting og dårlige ting. Og jeg tænkte bare: 'Hvorfor skulle jeg - jeg får ikke noget ud af det. Intet giver mig liv.' Og jeg snappede bare, og jeg var over det. Jeg ville slette det helt, men mit hold var smart nok til at overbevise mig om ikke at gøre det."

Når hun ser tilbage på sin beslutning, forklarede Selena, hvordan hun har det med at stadig være på sociale medier, selvom hun ville slette det helt. "Men jeg er glad for, at jeg ikke gjorde det, fordi det er sådan en vidunderlig måde at holde forbindelsen på, og når jeg fortsætter, gør det mig glad at vide, at jeg bare er helt ærlig og er tro mod den, jeg er. "