13 piger bliver virkelige om deres kropsbillede usikkerhed

Du ved, at du skal elske din krop, ligesom den er. Nogle dage er sandsynligvis lettere end andre - en dag er du taknemmelig for dine stærke ben, der ser fantastiske ud i din nye jeans, og den næste fanger du undersiden af ​​din hage i en underlig vinkel i din telefons frontvendte kamera, og det bummer dig ud.

Her er sagen: Ingen kroppe er nøjagtig ens, og der er ingen "rigtige" måde at være smuk på. Du får kun én krop i livet. Jo før du indser, hvor vanvittig fantastisk din er, jo mere tid har du til at elske den. Det er ikke altid let at gøre, men det hjælper at vide, at du ikke er alene. Ikke alle er født med total kropssikkerhed, men en del af rejsen er at indse, at alle (selv tilsyneladende "perfekte" celebs, modeller og venner) har deres usikkerhed.

Seventeen.com talte med 13 piger om usikkerhed i kropsbillede, der holder dem vågne om natten, plus strategier og positive tanker, der hjælper dem med at klare sig.

1. "Jeg er usikker på disse strækmærker på mine lår, især i badetøjssæsonen. Men som tiden går, indser jeg, at de er en del af mig, og det er okay. Måden jeg prøver at tænke på det: der er altid nogen derude til at elske den ene ting, du er mest usikker på, så du skal slet ikke bekymre dig om det. Det er bare sådan du er, og det er helt fint. " - Mels, 16

2. ”Jeg har haft et dårligt syn på min krop i næsten fem år. Jeg er slankere og mindre busty end de fleste piger på min alder. Jeg har stadig tider, hvor jeg føler mig utiltalende og har det værste billede af mig selv, men Jeg prøver bare at huske detalles krop udvikler sig på en anden måde og at min krop er forholdsmæssig og fin lige som den er. " - Emma, ​​18

3. ”Jeg har været mobbet for at have mørkere hud siden folkeskolen. Jeg begyndte at hade mit udseende og blev socialt tilbagetrukket. Jeg gik næsten så langt som at blegne min hud, før min ven trådte ind for at gribe ind. Hun fik mig til at indse, at min hud ikke er problemet - det var andres opfattelse. At omfavne min hudfarve er blevet lettere, da medierne er begyndt at vise mere mangfoldighed. Jeg kan godt lide at omgive mig med billeder på Tumblr og Instagram, der beviser, at mørk hud er vidunderlig. Repræsentation betyder så meget. " - Monica, 20

4. "Jeg er usikker på mit runde ansigt. Det er lidt buttet, og når jeg smiler, får jeg store kinder. Jeg har ikke 100 procent taget det til sig, men det er noget, jeg arbejder på. Jeg forsøger at fokusere på de ting jeg gøre som om mig selv, som mine lyse blå øjne." - W., 15

5. ”Jeg har altid været utrolig usikker omkring min næse. Drilleriet blev så slemt i løbet af mit første år på gymnasiet (tænk at blive omtalt som Big Bird og blive kvidret at) at jeg bad mine forældre om at lade mig enten overføre skoler eller få hjemmeskole, fordi jeg ikke kunne klare det længere. Til sidst fortalte en af ​​mine venner de vigtigste mobbere, og de lod mig være i fred resten af ​​gymnasiet, men det var stadig en temmelig ardannelsesoplevelse. Jeg bad min mor om plastikkirurgi hver eneste uge. En ting, der gjorde mig mere sikker, var at finde andre smukke kvinder med næser som min. Hver gang ville jeg se Lea Michele (som absolut er smuk) i Glee, Jeg ville smile, fordi hvis hun kunne rocke det, så kunne jeg også! Den dag i dag påpeger jeg stadig mennesker med lignende næser på tv. Det er en håndteringsmekanisme for mig. Jeg er på det punkt nu, hvor jeg er tilfreds med min næse. Jeg kan godt lide, at det er lidt anderledes end alle andres. " - Francesca, 21

6. ”Jeg plejede at føle mig usikker og flov over mine fregner. Jeg plejede at prøve at dække dem alle sammen med kilo fundament og redigere dem ud af billeder. Jeg troede, at mit liv ville være så meget bedre, hvis jeg bare ikke havde dem. Jeg lod sådan en lille ting overtage den måde, jeg følte om mig selv. Da jeg begyndte at se berømtheder som Kylie Jenner, der postede makeupfrie selfies, der viste fregner, var jeg så chokeret! Det fik mig til at tænke på hele tiden, jeg havde spildt at være nede på mig selv. Disse fregner er en del af mig og gør mig anderledes. Jeg lærer at elske dem. På det sidste har jeg forsøgt ikke at skjule dem. " - Lindsey, 15

7. "Jeg plejede at elske mit hår. Det var forbi mine skuldre. Men så blev jeg diagnosticeret med fase-to Hodgkins lymfom mit sidste år på gymnasiet. Jeg begyndte at kaste mig ud som en skør. Jeg var nødt til at klippe mit hår, så det blev rigtig kort. Nogle dage vågner jeg op og synes jeg ser rigtig godt ud, og andre dage synes jeg at jeg ligner en fyr. Og det er trist at se mere af mit hår falde ud. Det er svært for mig at gennemgå kemoterapi og ikke vide, om jeg en dag bliver helt skaldet. Jeg får snart en paryk. Jeg prøver mit hårdeste hver dag at vågne op med et smil på læben, fordi jeg ved, at dagen i sidste ende vil komme, når lægen fortæller mig, at jeg er helbredt. " - Alexis, 18

8. ”Jeg elsker ikke min mave. Jeg har altid drømt om at have den perfekte 'Instagram' krop til at se perfekt ud på billeder. Og der er tidspunkter, hvor jeg bebrejder min krop som årsagen til, at jeg ikke er i et forhold. Jeg lukker muligheder hele tiden af ​​frygt for, at jeg ikke er smuk nok eller god nok, men den eneste person, der gør ondt, er mig. Jeg lærer, at det at elske den, man fysisk er, ikke bare er en proces i løbet af natten. Hver dag er en ny dag for at fortsætte rejsen med at elske dig selv. Se ikke på dine fejl som en undergang. Omfavn sh*t ud af dem! " - Mikayla, 20

9. "Jeg er 5'8". Jeg omfavner bestemt min højde nu, men jeg plejede at være sådan en drama queen og klage over, at ingen mand ville gifte sig med mig, fordi jeg er for høj. Det får mig til at grine nu, for hvem bekymrer sig overhovedet om, hvad en fyr synes, hvis jeg er tilfreds med mig selv? At finde min egen personlige stil har været det bedste for mit selvværd. I gymnasiet ville jeg aldrig have tænkt på at prøve flared jeans, men nu kan jeg ikke engang forklare dig, hvor fantastisk jeg har det i dem. Jeg bærer ting, der får mig til at føle mig godt og supplerer min højde. " - Chloe, 20

10. "Jeg blev født med et rødt, rundt" kirsebær "fødselsmærke på venstre side af min læbe. Jeg blev mobbet for det fra folkeskolen til gymnasiet. Jeg plejede at græde hver dag. Omkring fjerde klasse opdagede jeg skønhedssamfundet på YouTube. At se alle forskellige typer piger, der anvendte makeup, hjalp mig med at få venner og møde mennesker, der kunne forholde sig til mig. Selvom jeg nogle gange stadig føler mig utilpas med mit modermærke, kan jeg godt lide, at jeg er unik. Jeg ville ikke være den, jeg er uden det. " - Lina, 19

11. "Jeg har mange hudproblemer, som jeg virkelig er usikker på: eksem, dermatitis, keratosis pilaris og erythema multiforme. Hudtilstandene er kløende og smertefulde samt grimme. Jeg prøver ikke rigtig at omfavne dem så meget som at løse problemerne. Min hudlæge foreskrev salver og medicin til at hjælpe med kløen. Jeg er også vild med Aveeno Eczema Therapy Lotion og SkinFix Eczema Balm. Jeg har mange nederdele, kjoler, søde strømper, bomberjakker og cardigans på for at dække mit eksem og udslæt. Jeg plejede at tro, at jeg var grim eller grim, eller at der var noget galt med mig.Jeg har lært, at jeg stadig er smuk, jeg fik lige en uheldig hånd i livet." - Deanna, 16

12. ”Som 13 -årig begyndte jeg ikke at lide mine lår og mine arme. Jeg plejede at sammenligne mig selv med folk, jeg så i skolen og i blade.Men på det seneste har jeg forsøgt at omfavne disse kropsdeleii stedet for at skjule dem, praler jeg dem. Først var det ubehageligt og skræmmende, men nu ville jeg ikke ændre mig, selvom jeg kunne. " - Kylee, 16

13. ”Jeg er usikker på mine selvskadende ar. Jeg gennemgik en meget dyb depression i cirka to år, og jeg skar mig meget. Jeg dækker dem omkring 75 procent af tiden, men når jeg ikke gør det, Jeg gør mit bedste for at omfavne dem som kampslag. ' Hvis du kæmper med depression eller selvskade, få venligst hjælp. National Suicide Prevention Lifeline-nummer er 1-800-273-8255. Der er også en online chat hvis du bliver ivrig efter at ringe. " - Grace, 14

Hannah Orenstein er assistent -editor på Seventeen.com. Følg hende videre Twitter og Instagram!