Find den perfekte gallakjole

Hej Jess,

Jeg hedder Sarah, jeg er 17 år gammel og senior på gymnasiet.

Jeg har kæmpet med
problemer med kropsbillede for hele mit liv. Min mor kaldte mig fed ved flere lejligheder i de foregående år, og det forfølger mig stadig. Uanset hvad jeg har på, uanset hvor jeg er, eller hvem jeg er sammen med, føler jeg mig ikke tynd. Min kæreste og venner er intet andet end støttende, men jeg kan bare ikke overvinde dette og vikle mit hoved om det.

Jeg fandt for nylig det perfekte festkjole. Jeg kan huske, at jeg tog den på for første gang og følte mig så smuk i den. Det var en størrelse 10, som var alt for stor til mig, og det er nok derfor det føltes okay i det. Det er ligesom det faktum, at det var for stort, fik mig til at tro, at jeg var lille! Så jeg bestilte kjolen i en størrelse 4 og hentede den i fredags og bragte den hjem. Sent den aften prøvede jeg det, og jeg begyndte at græde og freake ud, at jeg kunne se min mave, da jeg pustede ud. Det var forfærdeligt.

Prom er i slutningen af ​​denne måned, og jeg vil så meget gerne være tynd. Jeg vil gerne slutte fred med min krop, men jeg ved ikke hvordan!

Sarah, fra MN

Kære Sarah,

Prom kan være en tid med stort pres og høje forventninger til alle. Selvom jeg forstår, at du vil se smuk ud på din store nat, er det vigtigere, at du føler dig smuk over dig selv hver dag. I stedet for at fokusere på den måde, du ser ud, og hvilken størrelse du er, skal du vende din energi mod alle de vidunderlige mennesker, der omgiver dig, og de kvaliteter, du er stolt af i dig selv. At acceptere din krop og overvinde kropsproblemer er ikke let for nogen, men det kan være lettere, hvis du leder efter støtte hos dem, der elsker og holder af dig. Tal med dine venner og familie, du vil se, at de vil dele lignende følelser, og vejen til kropsfred bliver kortere med den mere støtte, du har. Når du fortsætter med at vokse i dit forhold til din mor, skal du ikke holde dine følelser tilbage. Hvis noget generer dig, del, tal det ud, hun forstår og sætter pris på din ærlighed. At udtrykke den måde, hendes kommentarer påvirker dig på, vil både hjælpe med at styrke dit forhold og hjælpe dig, når du begynder at finde fred med dig selv og din krop. Til sidst, nyd din fest, pige! Tilbring tid med dine venner, værdsæt det øjeblik og få mest muligt ud af den fantastiske aften.

Velsignelser,

Jess

Fortæl os: Bliver du stresset af at købe en kjole? Hvad er din krops tillidstricks til at føle dig godt tilpas på en stor nat? Kommenter herunder!