Rowan Blanchard afslører, at hun kæmpede med depression sidste år

Rowan Blanchard ser altid ud til at have positive ord til sine følgere online, men i denne uge afslørede hun, at hun kæmpede med depression i 2015.

”Da jeg befandt mig, især i år, hvor jeg gik igennem op- og nedture med depression, indså jeg, at i stedet for at afvise og udstøde disse teenage følelser (menneskelige følelser), kan jeg lære at elske intensiteten af ​​dem og vide, at alt er kortvarigt, "skrev hun Instagram.

Fotos billedtekst er faktisk et virkelig smukt essay, men en af ​​de mest følelsesmæssige passager kommer, når Rowan fortæller om, hvordan det virkelig føles at være teenager i nutidens verden.

"Jeg lærte i år, at lykke og sorg ikke udelukker hinanden," skrev hun. ”De kan eksistere inden i mig på samme tid i samme øjeblik. Selvom jeg også blev mere tilgivende over for mig selv og mine følelser, blev jeg mere tilgivende overfor andre, især andre teenagere. Jeg indså, at det er virkelig underligt at vokse op lige nu, og at jeg måske ikke skulle forvente, at andre teenagere havde det hele regnet ud, hvis jeg ikke kan. Jeg lærte, hvor meget politiske begivenheder/samfundskomplekser direkte påvirker vores liv, og hvordan det kan gøre dit liv meget lettere eller meget hårdere. "

Rowan erkender, at selvom hun har fået en repræsentant for at være klog ud over sine år, indeni, er hun stadig en teenager... og det betyder, at livet nogle gange kan være et forvirrende, kamp-bus-rod.

Læs hele det inspirerende essay herunder.

Hvis du eller en du kender har brug for hjælp, skal du fortælle det til en forælder, lærer, læge eller en anden voksen, du har tillid til, og finde flere nyttige ressourcer her.