8Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
”Jeg får komplimenter for, hvordan jeg ser ud, lidt kan jeg stadig ikke lide, hvordan mine store lår og mit flade bryst er ude af proportioner med resten af min krop. Hvordan ændrer jeg, hvordan jeg har det med det? "
Stephanie, 15, Endicott, NY
Alle har sin egen unikke kropstype. Nogle gange kan det dog virke som om, at der kun er en type krop i annoncer eller på tv: enorme bryster og tynde ben. Virkeligheden er, at dette ikke er normen, og det er heller ikke den eneste slags smuk. Du sidder sikkert fast i den almindelige idé om skønhed, mens det ser ud til, at dine venner og bekendte ser dig som enestående og virkelig smuk.
Det kan være virkelig svært at ændre, hvordan du har det med dig selv, men der er nogle ting, der kan få dig til at føle dig bedre. Behandl din krop rigtigt ved at spise sund mad, ikke springe måltider over og regelmæssig motion. Motion er en naturlig humørløfter og toner din krop. For at hjælpe dig med at føle dig godt tilpas, hvordan du ser ud, skal du vælge tøj, der smigrer din figur og fremhæve dine gode pointer. Og husk, der er mere ved dig, end hvordan du ser ud udefra.
Hvis du stadig ikke har det bedre med tingene, skal du ikke tøve med at tale med nogen, du har tillid til, som en nær ven, rådgiver eller forælder. Chancerne er, at folk ikke lyver for dig, når de siger, at du er smuk - det er du, men du skal bare se det selv.
