Kører et 10K løb

Jeg gjorde det! Cirka 8:27 (ja, om morgenen) i søndags gennemførte jeg mit allerførste 10K løb. Min tid? 47:48! Jeg var ekstatisk og sulten (hej finish mac og ost!), Men mere end noget andet følte jeg mig opnået.

Uger af uddannelse havde hjulpet mig med at forberede denne dag. Jeg havde øvet sprints, længere distanceløb og endda bakker, men den virkelige nøgle til min succes? Hjerte.

Efter at cyklisterne begav sig ud, stillede løberne op ved startstregen. Det var dengang, sommerfuglene begyndte at flagre, og al min forberedelse virkede irrelevant.

6,2 kilometer tilbage. At stoppe var ikke rigtig en mulighed, og jeg ville bestemt ikke være den sidste, der sluttede! Selvom jeg blev ved med at afspille positive tanker i hovedet og ønsker den næste fryseløber (det var cirka tres grader ude!) Held og lykke, kunne jeg ikke ryste den nervøse følelse. Hvad hvis jeg ikke nåede det?

Den bagel, jeg lige indtog, begyndte at snurre i min mave. (Bemærk: ved de fleste løb vil der være bagels og donuts, men bare fordi de er der, betyder det ikke, at du skal proppe dig selv. Det vil ikke helbrede de nervøse sommerfugle. Jeg taler af erfaring.) Til venstre for mig så jeg min mor og ven Billie vinke, smilende og tommelfingre opad. Billie tog billeder og jublede, mens min mor (som sædvanlig) var godt i gang med at blive ven med en anden tilskuer, helt afslappet. Hvorfor gjorde jeg dette igen? Jeg kunne være varm i min seng og læse fitnessafsnittet af Sytten i stedet for at fryse min numse af og kæmpe mod en pukey -følelse på siden af ​​GWB.

Det var i det øjeblik, jeg følte mængden skubbe fremad. Gå tid. Jeg havde to muligheder:

1. Stå på plads og blive trampet ned.
2. Kom over min irrationelle frygt, og gå efter det!

Og så løb jeg.

iPod brølende, jeg løb sammen med 100+ andre mennesker. Folk, der besluttede at bekæmpe denne frygt og støtte ACS i kampen mod kræft. Nogle løbere sænkede farten til en gåtur, nogle var kun der for 5K, og nogle andre løb i front med hastigheder, jeg fandt skræmmende. Men vi var alle sammen i det.

Efter cirka tre kilometer følte jeg, at jeg begyndte at blive træt - mine ben brændte! Jeg så på, hvordan nogle mennesker bremsede farten, mens andre satte fart foran mig. Holde fast ved det, Jeg sang for mig selv.

Vi løb gennem gader, op og ned ad bakker og gennem naturskønne parkruter. Og lige da jeg troede, at jeg ikke kunne løbe mere (eller trække vejret for den sags skyld), så jeg målstregen.

Jeg var næsten der!

Jeg så på, hvordan to løbere løb frem og sprintede mod slutningen. Jeg følte, at mine ben begyndte at give sig. Havde jeg styrken til at klare det?

Det var i det øjeblik, at en forbipasserende løber vendte sig om og vinkede til mig for at fortsætte. Sammen sprintede vi mod uret, mod målstregen og mod mængden af ​​jublende tilskuere.

Det var det sidste øjeblik, der gjorde hele forskellen. Løbet var ikke længere en solo -indsats, og det var ligegyldigt om jeg var først eller sidst. Det eneste, der betød noget, var, at jeg gav alt, og jeg færdig.

Jeg skriver dette (ondt) men smiler. Jeg udfordrede mig selv og lykkedes at nå mit mål!

Så løbere, er du klar til udfordringen? Jeg opfordrer jer alle til at tilmelde dig og træne til et lokalt løb, og efterlad mig kommentarer om oplevelsen!