7Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
I løbet af de sidste par år har jeg altid ønsket at løbe et halvmaraton, og har endelig besluttet mig for at træne til et! Woop! Jeg er lidt nervøs for, hvad der er ved at komme efter min vej. Jeg har trænet i cirka fire uger nu med fem mere til marathon! Jeg brækkede faktisk ryggen mit andet år på gymnasiet og havde en rygstøtte i tre måneder efterfulgt af fysioterapi. Det er overflødigt at sige, at jeg var nødt til at lette med at løbe på grund af det. Jeg er dog virkelig begejstret for dette nye mål, jeg satte mig. Da det nye år allerede er startet, besluttede jeg mig for at brainstorme et par mål mere, og hvis jeg bloggede om dem, regnede jeg med, at jeg ville være mere tilbøjelig til at beholde dem!
Jeg er en kæmpe udsættelse og har som regel løst tid. Dette er en frygtelig egenskab, som jeg prøver at forbedre. I det forløbne semester havde jeg en professor, der ikke ville lade os komme for sent i timen, hvis vi overhovedet løb et minut bagefter, var det vores pligt at ringe til hende. Det var sådan en stor regel at have på plads, vi startede altid klassen til tiden og kunne deltage et ton.
2. Mindre kostkoks
Min ven Cati vil elske at se dette på min liste! Jeg er fan af Diet Coke og kommer på college, afhængigheden voksede! Når du spiser i cafeteriet, er der sodavandsmaskiner døgnet rundt. Dette var bestemt et problem for mig, og jeg begyndte at drikke tre Diet Cokes om dagen! Tal om overbelastning.
3. En dessert om dagen
Det lyder næsten komisk, at en dessert om dagen skulle være et mål, men der er altid noget godt at lægge ud, småkager, brownies eller slik bare sidder der på bordet. Så hvis du gumler et par stykker slik eller senere på aftenen befinder dig på en frossen yoghurt med venner... Det er overflødigt at sige, at jeg skal reducere sukkerindtaget.
Det er altid en god idé at sætte mål for dig selv at beholde; du føler dig gennemført, og du lever en sundere livsstil. Lad os håbe, at jeg kan holde mig på sporet med mit, og jeg vil holde jer opdateret om halvmaraton!
Toodles,
Lindsey
