Prøv Lea Michele Nike Workout -appen

Vi ved, at det aldrig er let at finde tid til at træne - især hvis du har en vanvittig travl tidsplan! Og det ved ingen bedre end Glee stjerne Lea Michele, der ofte skal planlægge sin træning mellem optagelse af scener og ind i optagestudiet. Derfor vender hun sig til Nike Training Club App. Det er let at bruge og utrolig praktisk til de dage, hvor du bare ikke har tid til at gå i fitnesscentret (tænk på det som en personlig træner, der tilfældigvis bor inde i din iPod eller iPhone). Fra april vil appen have en eksklusiv 15-minutters træning med Lea!

Lea's Training Club -træning blev designet af Nike Master Trainer, Marie Purvis som en supereffektiv, total kropstræning, der målretter hele kroppen på bare 15 minutter. Det er perfekt til travle piger på farten, og alt du skal gøre for at få det er:

1. Download Nike Training Club App. Det er gratis - det skal jeg elske!

2. Begynd at bruge appen til at træne regelmæssigt nu.

Vi prøvede det, og vi er lidt besat af, hvordan du kan vælge en af ​​deres træninger og skræddersy den til dit fitnessniveau. Plus, du kan bruge din helt egen træningsliste (ingen hård fitness -musik!) Og stadig få Nike -trænerens instruktioner sprængt oven på den. Så sejt!

3. Log disse træningstimer! Når du har registreret nok træningstid (Nike siger ikke, hvor meget det kræver!), Låser du op for Leas eksklusive træning. Ikke dårligt hvad angår motivation ...

Tjek Lea's video herunder, hvor hun giver os scoop om, hvordan hun opnår sine fitnessmål, og fortæl os derefter:

Vil du prøve Nike Training Club -appen for at få Leas eksklusive træning? Eller har du din egen 15-minutters fitnessrutine? Lad os vide det i kommentarerne!