2Sep
Sytten vælger produkter, som vi tror, du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.
Når du er ude og har brug for et hurtigt måltid, ved jeg, at det kan være fristende at gå til den nærmeste fastfood fælles, men stort set hver by har et par sundhedssteder, der er lige så hurtige og endnu flere tilfredsstillende. Nøglen er at vide, hvor de er, og hvad de tilbyder, så du tænker på dem, når du er i klemme!
En af mine foretrukne hurtige måltider er fra Cafe taknemmelighed, mit sted at besøge i LA for at ramme en nærende bid. Jeg elsker deres "I Am Grateful" -ret, fordi jeg får lidt af hvert: grønkål, avocado, en lækker sauce og et korn. Det er lækkert og enkelt nok til at lave derhjemme selv! En anden af mine foretrukne helsekoststeder i LA er Real Food Daily. Jeg elsker deres krydret BLT -wraps fordi de bruger tempeh, salat, tomat og avocado i en spinatpakke i stedet for opfedning af mayo og bacon. Det smager stadig som en klassisk BLT -wrap, men er meget sundere.
Når det kommer til at lave mit eget sunde måltid, tager jeg til Whole Foods og fylder med friske grøntsager. Jeg går hjem og laver en stor salat med romainsalat, tomater, avocado, mandler og lidt mozzarellaost. Jeg elsker også at lave grillet laks, drysset med citronsaft og balsamico vinaigrette.
Til dessert giver jeg kun efter, når jeg virkelig har lyst til noget sødt, og så går jeg helt ud. Jeg vil spise godt resten af dagen og derefter forkæle mig selv med småkager og is-og ikke den sunde slags! Jeg er ikke en stor dessertpige, men når jeg vil have en sød godbid, går jeg stort eller går hjem!
Hvad er nogle af dine yndlings sunde fødevarer? Lad mig vide i kommentarerne!