Smug grøntsager ind i din kost

Da jeg var lille, var jeg ofte den sidste person ved middagsbordet, for jeg sad der fast, indtil jeg spiste mine grøntsager. Jeg ville komme med nogen undskyldning for ikke at spise dem. Jeg vil endda bede om ekstra kartoffelmos og skjule grøntsager derinde! (Jeg var et bestemt barn.)

Jeg blev mere samarbejdsvillig, da jeg blev ældre, men jeg er ikke sikker på, at jeg virkelig kunne lide grøntsager, før jeg gik på college. Det var mit valg at spise grønt i spisesalen, og jeg fandt mig selv i at gøre det mere og mere. Jeg kan stadig ikke rigtig lide ærter!

Hvis grøntsager ikke ligefrem er din bedste ven, er her et par måder at snige denne vigtige fødevaregruppe ind i din kost.

Vær venner med rosenkål. Jeg ved, hvad du tænker, men hør mig. Der er masser af forskellige slags grøntsager, og du vil helt sikkert kunne lide en af ​​dem. Hvis dine forældre ikke er til at skifte veggie -menuen til middag, kan du afhente fra begyndelsen af ​​september

Fugleøje Steamfresh singler i købmanden, læg en pakke i mikrobølgeovnen, og lav dig selv en enkelt portion på ingen tid. Det kunne ikke være lettere, og ville endda lave en god snack. De er også gode til kollegieværelser!

Veg ud. Næste gang du går til salsa og chips, skal du også lægge nogle grøntsager på tallerkenen. Gulerødder + salsa = underligt, men godt. Jeg elsker også jordnøddesmør på selleri.

Leg med pizza. Få en veggie -tærte (eller skive) næste gang. Den har stadig al den gode ost og sauce, bare med en række grøntsager ovenpå. Endnu en CG! praktikanten fortalte mig, at hun altid bestiller salatpizza, som jeg nu skal missionere med.

Og hvis du absolut had grøntsager, og du synes, jeg er skør, bestil kylling (eller noget) med broccoli fra din lokale kinesiske restaurant. Jeg lover, at du vil kunne få plads i dit hjerte til de grøntsager (da de er doused i den store sauce).

Tid til at piger deler. Jeg ville elske at høre dine sjove historier om at spise (eller foregive at spise) grøntsager som barn. Og nu, hvordan får du dine smagsløg til at lide grøntsager? Del dine opskrifter!

Kærlighed,

Jaimie Dalessio

CG! Web praktikant