2Sep

Søvnmangel hos universitetsstuderende

instagram viewer

Sytten vælger produkter, som vi tror, ​​du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.

Finger, komfort, hud, hvid, ansigtsudtryk, sengetøj, håndled, tempel, tand, tommelfinger,

Og du troede, at lur var kun for babyer. I virkeligheden er det livets linje på college - det eneste, der holder universitetsstuderende sunde, sammenhængende og vigtigst af alt i stand til at holde op indtil ujordlige timer om natten, hvor vi skrev det 10-siders researchpapir, de undgik hele ugen, fordi månen hopper og gratis t-shirts altid lød mere sjovt. Hvis det ikke var for lur, er jeg ret sikker på, at jeg ville være død af søvnmangel for en måned siden.

Komfort, værelse, tekstil, soveværelse, sengetøj, sengetøj, sengetøj, albue, seng, grå,

Da dine forældre ikke er her for at nage dig for at blive for sent, er det ikke ualmindeligt at gå i seng efter 2:30 hver dag i et par uger og stadig slæbe dig selv ud af sengen til din 9:30 -time. Det er mindre end 7 timers søvn om natten!

At føle mig elendig på grund af søvnmangel er en naturlig bivirkning af at blive sent oppe, og jeg bruger nok en solid 30% af alle mine klasser på at tænke på, hvor herlig min seng føles.

Jeg ved, at jeg ikke er alene om at mærke dette. Når du kommer på college, skal du kigge rundt i din tidligste klasse på de andre studerende. Jeg lover, at MINDST halvdelen af ​​dem vil ligne zombier, omkring en fjerdedel vil ligne de stadig sover, resten vil stadig have pjs eller fitnesscenter på tøj til let adgang til lur - med andre ord vil 100% af dem meget hellere sove end at lære om, hvor du skal lægge semikolon i en dømme.

Jeg er ret sikker på, at den bedste følelse i verden er, når du kommer tilbage til din kollegie efter en lang dag med klasser og ser på din smukke seng. Du skifter til din pjs så hurtigt, som om dit skoletøj er dækket af svineinfluenza og går i seng. Så strømmer følelsen af ​​ren lyksalighed over dig, mens du lukker øjnene og tænker på, hvor meget bedre napping er end at gå i klasse. For alle jer matematiske hovedfag, der ikke forstod den beskrivelse, er her en simpel ligning: napping> klasse. ALTID.

.