Sådan undgår du svineinfluenza

Det invaderer din TV, det invaderer din skole, og det invaderer din krop. Ja, det er igen influenzasæson, og det betyder masser af panik, håndrensemiddel og at holde 10 fod væk fra alle, der så meget som nyser. Med de seneste nyheder om H1N1 -udbrud, normale influenzaudbrud og bare den generelle "funk", der går rundt, er det fantastisk, at vi ikke går rundt i steriliserede hvide dragter og gasmasker! Frygt aldrig mine proteges, for jeg har nogle tips til at hjælpe dig med ikke at få pesten på college.

Først og vigtigst af alt er at bruge håndsprit hele tiden. Helt seriøst. Du synes måske, at du ser kedelig ud, når du går i klassen, når du hopper ned i dit skrivebord og derefter renser din hænder, men ærlig talt er der ingen, der bekymrer sig, og hvis de gør det, er det dig, der griner, når de kommer ned med noget. Børn på college er mere snavsede end de var derhjemme, de har trods alt ikke en mor, der nager dem til at gå i bad, og de rører ved alle de samme ting, du er. Kan lige så godt tage dette lille skridt for at sikre, at du ikke fanger deres grovhed. På grund af alle hooplah om H1N1 -virus installerer et ton af universitetscampusser hånddesinfektionsmaskiner overalt, så det er super nemt at holde dig selv ren og pest gratis.

En anden god, men oplagt idé til at holde dig sund er at søvn. Få masser af det. Hvis du ikke kan få nok timer, tag en lur. Når alt kommer til alt, ved du alle hvordan lur redder liv, ret? Nemlig. Sove hjælper dit immunsystem med at bekæmpe "funk" og holder dig klar til at rocke ud. Jeg ved, at det er college, og du vil alle være sent oppe, men seriøst, hvis du bare lurer på facebook kl. 01.00, skal du sove.

Sidste, og sandsynligvis det vigtigste, er ikke dele - kopper, altså. Godt "duh" kan du sige, men det er ikke altid så let. Du er til fest, du lægger din drink fra sig, taler med nogen i 2 minutter og kigger kun tilbage på bordet for at opdage, at der er 25 andre kopper, der ligner din. Du kan blive fristet til bare at gætte på, hvilken der er din og bare drikke ud af det. GØR DET IKKE. NOGENSINDE. Kan du se den dreng på tværs af rummet hoste hjernen ud? Han er ikke en smart knægt. Han burde være hjemme og sove, men han er til fest en tirsdag aften! Han lagde sin kop på det samme bord, du satte din kop på. Gør du virkelig vil have sin bronkitis. Sikkert ikke. Der er trods alt andre søde steder, du vil hen, og du vil ikke ligne, at du er smittet med en mærkelig jungelsygdom, når du gør det.