2Sep

Nytårs fitnessforsæt

instagram viewer

Sytten vælger produkter, som vi tror, ​​du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.

Godt nytår!

Godt nytår!

I de sidste år har jeg valgt beslutninger som jeg aldrig kunne vedligeholde i mere end et par dage. Fra omkring 2008 har min beslutning altid været at stoppe med at spise slik. Det er dog ekstremt urealistisk for mig og min kæmpe søde tand. I stedet valgte jeg i år nogle resolutioner, der er centreret omkring mere opnåelige slutmål.

Min første beslutning er at ramme gymnastiksalen og komme i form. Dette er nok en af ​​de mest populære resolutioner rundt om i verden, og det er åbenbart ikke alle, der holder fast i deres plan, men jeg er bestemt! Jeg synes, det er vigtigt at opstille små retningslinjer og mål i løbet af året for at holde dig selv på rette spor. Min første plan for min motionscenter beslutning er at gå mindst 3 gange om ugen, og at få tid til træning, selv når tingene får travlt. Jeg har virkelig ingen undskyldning for ikke at gå, da gymnastiksalen ligger lige nede ad gaden fra min kollegie! Efterhånden som tiden går, håber jeg at sætte barren højere og komme mere til gymnastiksalen og træne med mere intensitet, men for nu er målet bare at få mig til at stå ud af sengen og

bevæger sig.

Min anden beslutning er lidt mere personlig og specifik - jeg vil have en B eller højere i kemi. Sidste semester lærte jeg meget om de korrekte måder at gøre det påundersøgelse og at det at studere flere dage i forvejen frem for natten før virkelig gør en kæmpe forskel. Jeg kommer til at bruge de studievaner, jeg hentede sidste semester, til at holde mig på sporet til denne. Med en masse studier - og lidt held - måske slutter jeg måske endda med et A! Held og lykke til alle med alle jeres beslutninger og Godt nytår!