Hudpleje - acne - hudplejeprodukter

JEG HAR RØDE, OPLAMMEDE BIMMER SOM SKADER. HVORDAN BLIVER JEG AF DEM?

Det lyder som om du har cystisk acne, som opstår, når bakterier vokser i tilstoppede porer, hvilket gør dem betændte og inficerede. Påfør en creme med benzoylperoxid på bumserne en gang om dagen (prøv Clean & Clear Persa-Gel 10, $ 5, hos apoteker); benzoylperoxidet hjælper med at dræbe de dårlige bakterier. Hvis du ikke ser nogen forbedring efter to uger, skal du besøge en hudlæge, der kan hjælpe med at behandle din acne med stærkere produkter.

HVAD KAN JEG GØRE OM DE MØRKE SPOTTER TILBAGE bagefter, når mine bumser går væk?

Hvis pletterne er brune, er de sandsynligvis postinflammatorisk hyperpigmentering. Du kan behandle dem ved at påføre en creme med 2 procent hydroquinon, inden du går i seng (prøv DDF Fade Cream15, $40, ddf.com). Hvis pletterne er røde, virker fading cremer ikke. Det kan tage op til seks måneder, men bare rolig - pletterne

vilje falme. Bare brug en fugtighedscreme med SPF hver dag, da solens eksponering kan bremse helingen.

HVORDAN BLIVER JEG BORT AF UNDERØJNESCIRKLER?

Hvis du får nok søvn (mindst otte timer), og du stadig har mørke skygger, er der ikke meget at gøre. Undereye cirkler er genetiske; du kan have en tynd hud, der lader dine blodkar komme igennem, eller formen på dine øjne kan skabe skygger. Uanset hvad, er rettelsen concealer: Få en cremeformel (den kommer i en gryde) i samme nuance som din hud, og brug din langfinger til at duppe - ikke tørre - den over de mørke områder.

Uanset hvor ofte jeg vasker, ser mit ansigt fedt ud midt på dagen. HVAD KAN JEG GØRE?

Vask i morgen og kl. med et rensemiddel, der har 2 procent salicylsyre, som virker tørrende (prøv Clearasil Ultra Daily Face Wash, $ 9, hos apoteker). Hvis du stadig bliver fed, skal du ikke vaske dit ansigt en tredje gang. At vaske for meget kan fjerne din hud og forårsage en rebound -effekt, hvor din hud producerer jævn mere olie for at beskytte sig selv. Brug i stedet blottingpapir til at opsuge den overskydende olie.

EFTER BARBERING HAR JEG RØDE PUNKTER HELE MINE BEN. HJÆLP!

Disse røde prikker er sandsynligvis barberkniv. Sådan forhindrer du det: Sug i varmt vand i mindst 10 minutter (jo længere du blødgør, jo blødere bliver dit hår). Skum med barberingsgel, og barber derefter i samme retning, som hår vokser (ned dit ben). For en hurtigere løsning, prøv en hårfjerningscreme til følsom hud (prøv Nair Sensitive Formula Gel Cream$ 8, hos apoteker); depilatorier opløser hår, så de kan være mindre irriterende for din hud end barbermaskiner.

HVORDAN BLIVER JEG AF SORT HEDE?

Blackheads udvikles, når den naturlige olie i dine porer når overfladen og derefter får en mørkere farve, når den udsættes for luften. For at behandle hudorme skal du vaske dit ansigt to gange dagligt med et rengøringsmiddel, der indeholder glykolsyre (prøv Mario Badescu Glycolic Foaming Cleanser, $15, mariobadescu.com). Glykolsyre hjælper dine porer med at forblive klare og udskille olie uden at danne hudorme - det ligner salicylsyre, men har en tendens til at være blidere på din hud.

JEG HAR Masser af små hår på mit ansigt. HVORDAN BLIVER JEG AF DEM?

Hvis du ser godt efter, vil du se alle sammen har hår i ansigtet - det er helt normalt. Så hvis det ikke er så mærkbart, kan du overveje at forlade det. Hvis det er mørkt, skal du lette det med en creme blegemiddel (prøv Jolen Crème Blegemiddel, $ 10, hos apoteker). Eller hvis det virkelig generer dig, skal du fjerne håret med en blid hårfjerningscreme (prøv Sally Hansen Creme Hair Remover for Face$ 7, hos apoteker). Du kan også få det vokset på en salon; forventer at betale omkring $ 20, en gang om måneden.

HVAD KAN JEG GØRE FOR AT SLIPTE AF BAGBÆKKER OG FOREBYGGE DEM FRA VENDE?

For det første må du ikke skrubbe - loofahs og rygbørster kan bære bakterier, der kan gøre bumser værre. Brug i stedet en kropsvask med salicylsyre en gang om dagen (prøv Neutrogena Body Clear Body Wash$ 7, hos apoteker). For at forhindre fremtidige udbrud skal du altid gå i bad - eller i det mindste skylle af - når du har trænet eller er blevet svedig. Når sved tørrer, kan det stimulere bakterievækst, hvilket kan få flere bumser til at dannes.

Nogle dele af mit ansigt er virkelig tørre, men andre er olierede. HVILKEN TYPE Fugtighedscreme SKAL JEG BRUGE?

Når du har vasket dit ansigt om morgenen, skal du anvende en oliefri, dimethikonbaseret fugtighedscreme gel (prøve Phisoderm Clarifying Gel Facial Moisturizer, $ 9, hos apoteker) efterfulgt af solcreme. Hvis du har brug for mere fugt til de tørre områder af din hud, dupper du en fugtighedscreme lotion med solcreme bare på disse dele (prøv Kiehls Ultra Facial Moisturizer SPF 15, $17, kiehls.com).

JEG HAR SMÅ, RØDE BUMPER PÅ RYGGEN PÅ MIN ARM OG MIT RØB. HVORDAN LØSER JEG DEM?

Bumpene er sandsynligvis keratosis pilaris (KP), som opstår, når hårsækkene bliver proppet med keratin (et hudprotein). Påfør en creme med mælkesyre (prøv AmLactin, $15, dermstore.com); det rydder folliklerne og holder din hud fugtig, så KP ikke vender tilbage. Modstå trangen til at skrubbe; det kan få folliklerne til at blive betændt, hvilket gør tilstanden værre.

MØD DE EKSPERTER, DER HJÆLPEDE SVARE DINE SPØRGSMÅL:

• ERIN M. WELCH, MD, assisterende professor i dermatologi ved University of Texas Southwestern, Dallas, TX

• RONALD MOY, M.D., direktør for dermatologi og kosmetisk kirurgi ved California Health and Longevity Institute på Four Seasons, West Lake Village, CA

• SUSAN TAYLOR, M.D., hudlæge og grundlægger af hudplejelinjen Rx for brun hud