2Sep

Jessica Sanchez træningsrutine

instagram viewer

Sytten vælger produkter, som vi tror, ​​du vil elske mest. Vi kan optjene provision fra linkene på denne side.

Dishing The Deets på hendes nye album

”Resten af ​​sangene på mit album er en blanding. Der er et par dance-y klubsange, et par ballader og et par, der er godt tilpas, rul dine vinduer ned. En af sangene hedder "Right To Fall", og det handler om at have retten til at falde i

Theo Wargo/Getty Images

Sang og dans på scenen kræver en masse energi, så det er super vigtigt for sangerinden - og Glee stjerne-Jessica Sanchez at beholde sin styrke og udholdenhed. Men da løb på løbebåndet og konstant rammer gymnastiksalen kan blive kedeligt, tager hun gerne sine træninger udenfor - især i sommer!

”Jeg spiller volleyball på stranden. Det er en fantastisk måde at træne på og hav det sjovt," Jessica fortalte os.

Det amerikansk idol alun dished at al hendes træning skal Vær sjov. Og for at gøre tingene mere spændende, tager hun normalt sine venner med, når hun træner! Udover at spille volleyball, får de også deres rille på og dans sammen.

click fraud protection

"Vi er ikke særlig gode, så når vi danser, ligner vi en flok tåber - men vi prøver!"

Jessica, hvis nye album "Me, You & The Music" lige udkom, og repræsenterer Undergrundsbane som en af ​​deres Artistas Frescos, elsker også at lave yoga -dvd'er alene hjemme om aftenen. Men yoga er den eneste træning hun gør ikke gøre med hende venner!

”Jeg har gjort det med et par venner, og hele tiden grinede vi. Det var sjovere end at være alene! ”

Hvad er din yndlings sommertræning? Fortæl os det i kommentarerne!

insta viewer