Tips til at holde dig i form på skolen

Bare fordi fem ugers udfordring er forbi, betyder det bestemt ikke, at vi alle kan tage det roligt og opgive træningsplanen! Især da det næsten er tid til et nyt skoleår!

Tilbage til skolen reklamer er i fuld gang og en konstant påmindelse om, hvad der kommer. Skolen fylder meget af vores tid i september, især hvis du søger kollegium ligesom mig! Vi ønsker alle at holde fast i vores sunde vaner og et ophold med en konsekvent træningsrutine, men hvordan? Mit svar: tennis!

Hvis du er kommer til at være nybegynder eller selvom ikke, og du bare vil få nye venner, anbefaler jeg at deltage i en sport. Når du spiller, vil du have det så sjovt, at du ikke engang vil indse, at du brænder kalorier! Jeg anede ikke, hvordan jeg skulle spille, og jeg kendte bestemt ikke nogen på holdet, da jeg kom til førsteårsåret. Men jeg fik nye venner, trænede hver dag og havde det sjovt!

Så... vær eventyrlysten og prøv nye ting! Uanset om det er cheerleading, softball eller volleyball, så prøv på holdet og udfordr dig selv! Du vil elske det, og det vil være en fantastisk måde at starte skoleåret på! Håber I får en fantastisk sommer!

XOXO,
Kim

Prøver du på nogen sportsgrene i efteråret? Kommenter herunder!